Les Infections à une mère-à-être peut parfois
conduire à des malformations congénitales chez l'enfant à naître. Maintenir une
bonne hygiène et en prenant quelques précautions supplémentaires peut parfois
faire la différence entre un bébé heureux et en santé et une maladie
potentiellement mortelle. L'article suivant vous fournira des mesures pour
aider à prévenir une infection.
1) Sachez que
vous ne serez pas toujours conscients du fait que vous avez une infection.
Souvent, vous n'aurez même pas ressentir les symptômes. Si vous croyez que vous
avez une infection, consultez votre médecin.
2) Lavez-vous
souvent les mains avec de l'eau tiède et du savon. Ceci est particulièrement
important si vous avez fait une des situations suivantes:
Utilisé la salle
de bain.
Touché de la
viande crue, des œufs crus ou légumes non lavés.
Aliments
préparés pour la consommation.
Saleté ou le sol
touché.
Manipulé des
animaux domestiques. Surtout hamsters ou cobayes.
Été en contact
avec quelqu'un qui est malade.
Si vous avez
obtenu la salive sur vos mains
Changé une
couche.
Joué avec les
enfants.
3) Ne partagez
pas manger et boire ustensiles avec enfants. La salive d'un enfant pourrait
contenir un virus. Le virus pourrait être sans danger pour eux, mais il peut
être dangereux pour vous et pour le fœtus.
4) Cuire les
viandes à fond. Si bien cuits, le jus sera clair et il n'y aura pas rose à
l'intérieur. Ne pas manger des hot-dogs, viandes froides ou charcuteries, à
moins qu'ils soient fumants.
5) Ne pas
consommer non pasteurisé (cru) de lait ou de la nourriture faite avec elle.
Évitez les fromages à pâte molle à moins qu'ils aient des étiquettes qui vous
disent qu'ils sont pasteurisés.
6) Ne pas
toucher ou changer la litière sale de chat. Si vous devez changer la litière,
porter des gants et lavez-vous soigneusement les mains après avoir terminé.
Litière pour chat peut contenir un parasite nuisible qui cause la toxoplasmose
infection. Cette infection peut causer la cécité ou d'arriération mentale plus
tard dans la vie de votre enfant.
7) Évitez les
rongeurs. Embaucher un professionnel pour se débarrasser des rats ou des souris
dans votre maison. Si vous possédez un rongeur animal, comme un cochon Guinée
ou hamster, demandez à quelqu'un de prendre soin d'elle.
8) Buvez
beaucoup d'eau.
9) Adoptez un
régime alimentaire avec beaucoup d'aliments frais.
10) Évitez de
partager des ustensiles ou de nourriture avec d'autres personnes.
11) Faites-vous
tester pour les maladies sexuellement transmissibles (MST). Si vous avez déjà
une MST, parlez-en à votre médecin ce que vous pouvez faire pour réduire les
risques pour votre enfant.
12) Faites-vous
vacciner. Parlez-en à votre médecin au sujet des vaccins qui sont recommandés
avant de devenir enceinte, pendant votre grossesse ou après la naissance de
votre bébé. Les vaccinations correctes au moment opportun peuvent vous garder
bien, gardez votre bébé de tomber malade ou de prévenir les problèmes de santé
qui peuvent leur durer toute une vie.
13) Évitez
d'autres qui ont une infection. Si vous connaissez quelqu'un qui a la varicelle
ou la rubéole, rester loin d'eux. Ceci est très important si vous n'avez pas eu
l'infection vous-même, ou n'ont pas été vaccinés avant de tomber enceinte.
14) Parlez-en à
votre médecin au sujet de streptocoque du groupe B. Près d'1 femme sur 4
effectuer cette bactérie de type et ne présentent aucun symptôme. Un test
écouvillon approchent de la fin de la grossesse révélera si vous les bactéries.
Si vous avez streptocoque du groupe B, ne discutez pas avec votre médecin sur
la façon de protéger votre bébé.
La poussière
provenant de la litière d'un rongeur animal de compagnie peut transporter le
virus qui provoque une infection. Il est préférable de garder les rongeurs
animaux dans une zone de la maison, vous pouvez facilement éviter.
Demandez à
quelqu'un de nettoyer régulièrement votre réfrigérateur. Les jus de paquets de
hot-dogs ou charcuteries peuvent souvent fuir.
Si de l'eau
chaude et du savon ne sont pas disponibles, un désinfectant pour les mains à
base d'alcool suffira.
Éviter
d'embrasser les jeunes enfants sur la bouche ou la joue. Baiser sur le dessus
de leur tête ou leur donner une accolade chaleureuse à la place.
Buvez de l'eau
propre. Chaque fois que possible, boire de l'eau en bouteille ou de l'eau qui a
été filtrée.
Fromages à pâte
dure sont bons à manger. Fromages à pâte demi-ferme, comme la mozzarella, le
fromage à la crème et du fromage cottage sont sûrs aussi.
La varicelle est
très contagieuse. Évitez les endroits où l'infection peut être répandue, comme
les centres de soins de jour et les écoles où les jeunes enfants sont présents.
Évitez de manger
des fruits de mer fumés qui a été réfrigéré à moins qu'il soit dans un plat
précuit.
