Syndrome des
jambes sans repos, ou RLS, peuvent affecter de nombreux aspects de la vie. Le
SJSR est une maladie qui provoque des malades à se sentir constamment comme ils
doivent déplacer leurs jambes. Bien que les démangeaisons, brûlures et
picotements sentiments se produire plus dans les jambes, elle peut aussi
affecter les bras. Les recherches ont montré que les individus ayant une
expérience de Restless Leg Syndrome traitée réduit significativement la qualité
de vie et le sommeil perdu, il est donc important d'examiner les différentes
options de traitement de cette maladie énigmatique.
1) Changez votre
style de vie. L'un des traitements les plus efficaces du syndrome des jambes
sans repos sont des changements de mode de vie simples, dont la plupart
nécessitent un investissement financier minime.
Le tabac est connu
pour ses effets sur le système circulatoire, il est supposé qu'il a le
potentiel pour réaliser les individus souffrant du syndrome des jambes sans
repos ainsi. Éviter la fumée secondaire et à éliminer le tabagisme sont
fortement recommandés.
Bien qu'il peut
être facile de compter sur la caféine pour vous aider à aller dans la matinée,
la caféine perturbe réellement cycle veille / sommeil naturel du corps, rendant
Restless Leg Syndrome encore pire. Bien que l'élimination de la consommation de
caféine peut être un processus extrêmement difficile, ce ne sera pas seulement
soulager les symptômes du syndrome des jambes sans repos, mais de permettre à
l'organisme pour revenir à son rythme naturel.
Tout en buvant
un verre de vin avant de se coucher peut sembler une aide bénéfique de sommeil,
en réalité, il peut exacerber les symptômes du syndrome des jambes sans repos.
Réduire, voire d'éliminer la consommation d'alcool peut améliorer
considérablement les symptômes.
Le maintien d'un
horaire de sommeil régulier, mais difficile, est essentiel dans le traitement
du syndrome des jambes sans repos. Établissez une routine relaxante au coucher,
comme prendre un bain chaud, boire une tasse de thé sans caféine tout en
faisant un jeu de mots croisés et la lecture d'un livre relativement ennuyeux
peuvent tous contribuer cure le corps qu'il est temps de se détendre au lit.
2) Traiter avec
la médecine. La plupart des cas modérés et graves de ce syndrome nécessitent un
traitement par médicaments. Comme beaucoup d'autres maladies mystérieuses de
cause inconnue, le traitement médicamenteux le plus efficace varie selon les
patients.
Beaucoup de
personnes atteintes du syndrome des jambes sans repos ont également de faibles
niveaux de fer dans leur système. Ceci est confirmé par une analyse de sang, et
traité avec des suppléments de fer. Il est important de prendre le type
spécifique de fer prescrit par votre médecin, car il existe plusieurs types de
suppléments de fer. Ces différents types sont utilisés pour traiter diverses
maladies, entraînant des effets différents sur le corps. Tout en prenant des
suppléments de fer, il est également nécessaire de surveiller fréquemment le
niveau de fer dans l'organisme par des tests sanguins réguliers, comme trop de
fer peut être dangereux.
Mirapex
(générique pramipexole) est de 1 sur 3 médicaments qui sont actuellement
approuvés par la FDA pour le traitement du syndrome des jambes sans repos.
Approuvé en 2006, de nombreux patients trouvent un soulagement significatif de
ce médicament, même si cela peut prendre un peu de temps pour prendre effet.
Requip
(ropinirole chlorhydrate), approuvé par la FDA pour le traitement du SJSR en
2005, fut le premier médicament approuvé spécifiquement pour le SJSR.
Les capsules à
libération prolongée Horizant plus récemment approuvés (gabapentine enacarbil)
n'est pas encore couramment prescrits puisque les médecins ont généralement
trouvé le succès dans le traitement de patients avec des médicaments déjà
approuvés.
3) Employer des
traitements naturels. Traitement naturel du SJSR a malheureusement eu peu de
succès. Peu de personnes souffrant du SJSR ont trouvé soulager exclusivement à
partir de méthodes de traitement alternatives. Alternance du chaud et du froid,
de prendre des suppléments de magnésium, de boire l'eau tonique, et
l'acupuncture sont tous les traitements holistiques potentiels.
