Gymnema, aussi communément appelé Gymnema sylvestre, est une plante qui pousse dans le centre sud de l'Inde, où il a d'abord été utilisé en naturopathie ou la médecine alternative pour ses bienfaits potentiels pour la santé. En raison de ses effets sur la façon dont le corps réagit à et régule le sucre, beaucoup pensent que cette plante peut avoir un effet positif sur le diabète et l'obésité, ainsi que d'autres conditions. Il peut également aider à la digestion.
Les composants actifs les plus forts de la plante sont appelés acides gymnémiques, tiré soit les feuilles ou les racines. Les acides affectent deux zones particulières du corps.Premièrement, ils peuvent imprégner les papilles gustatives sur la langue qui détectent les saveurs sucrées. Comme les acides sont digérés, ils agissent sur la surface de l'intestin.Dans les deux endroits, l'herbe est en mesure de contribuer à réduire la consommation de sucres.
En inhibant l'absorption du sucre, Gymnema pourrait aider à abaisser et de réguler la glycémie niveaux, et il est largement utilisé comme un supplément pour les personnes atteintes de diabète de type 2 et de type 1. L'herbe a également démontré sa capacité à faciliter la production du corps de l'insuline . C'est peut-être parce qu'il peut stimuler la croissance des cellules dans le pancréas, l'organe qui produit l'insuline. L'extrait n'est pas recommandée par de nombreux professionnels comme un traitement en soi, mais il peut être pris en association avec l'insuline ou d'autres médicaments antidiabétiques.
Gymnema peut également favoriser la perte de poids. Lorsque les blocs d'herbe Les papilles qui détectent la douce sensation, fringales de sucre ou un «dent sucrée» peut être freinée.Les suppléments sont disponibles et couramment pris avec les repas, car ils peuvent aider le processus corps dense glucides et les sucres qui seraient autrement stockées sous forme de graisse.
L' extrait de plante a été utilisée pour une grande variété d'autres avantages pour la santé.Digestion peut améliorer lors de la prise de l'herbe à cause de ses effets sur la doublure d'absorption de l'intestin, empêchant les aliments qui peuvent amener certaines personnes à vivre indigestion. En outre, l'extrait peut fonctionner en tant que diurétique, d'aider à dissiper l'excès d'eau, et comme laxatif. En Inde, Gymnema a été utilisé localement pour traiter les morsures de serpents ainsi.
Suffisamment de tests sur gymnéma n'a pas encore été fait, et l'on devrait consulter un médecin avant de prendre régulièrement le supplément, comme des allergies ou des problèmes pendant la grossesse ou l'allaitement peuvent se produire. Ceux qui prennent déjà des médicaments pour le diabète devraient garder à l'esprit que Gymnema peut s'accumuler dans l'organisme, et les niveaux de sucre dans le sang peut devenir trop faible par la suite. Ceux nécessitant une intervention chirurgicale doit cesser de prendre l'herbe au moins deux semaines avant, l'effet sur les niveaux de sucre dans le sang peut causer des problèmes.
