La diverticulose est une condition médicale dans laquelle de petites poches appelées diverticules se développent dans le côlon. Des preuves anecdotiques recommande plusieurs aliments à éviter avec la diverticulose, mais les recherches n'ont pas prouvé qu'ils causent des problèmes. Un patient avec diverticulose devrait garder un aliment journal afin de déterminer quels aliments il doit éviter.
De nombreux médecins recommandent d'éviter tous les aliments qui pourraient se coincer dans les diverticules. Si la nourriture se coince dans les diverticules il peut irriter, causant des douleurs et une infection dite diverticulite . Bien que de nombreux patients affirment qu'ils ressentent de la douleur après avoir mangé certains petits aliments durs, aucune donnée scientifique n'a été trouvé pour prouver cette théorie.
Les aliments qui courent un risque plus élevé d'entrer dans les diverticules sont les noix, les graines et le maïs soufflé . Bien que certains prétendent que même les petites graines de tomates, concombres, fraises et peuvent causer des problèmes, la plupart des médecins disent ceux qui sont sans danger, surtout si elle est cuite. Si l'un de ces aliments provoquent des problèmes, ils peuvent être réduits en purée dans un robot culinaire.
Les aliments gras frits et haute sont également considérés comme des aliments à éviter avec la diverticulose. Ces types d'aliments prennent beaucoup de temps à digérer. Cela peut provoquer des ballonnements et une pression accrue dans le côlon, ce qui peut causer de la douleur et d'autres complications, telles que la diverticulite. Les diverticules sont les points faibles du côlon, et donc tout ce qui provoque devrait être évitée pression supplémentaire.
Certains autres aliments à éviter avec diverticulose sont des aliments faibles en fibres tels que le riz blanc, les pâtes et les pains raffinés. Aliments faibles en fibres prennent plus de temps à passer par le processus digestif, causant une pression accrue de la même façon que les aliments frits. patients Diverticulose devraient plutôt augmenter leur apport en fibres pour aider à leur processus colon nourriture facilement.
Stimulants du côlon, aussi appelés laxatifs, peuvent aussi causer des problèmes pour les gens atteints de diverticulose, qu'ils soient sous forme d'aliments ou de médicaments. Les laxatifs peuvent nuire à la virgule et le diverticules. Ils ne nettoient le côlon et le système digestif peuvent devenir dépendants d'eux pour fonctionner.
Les chercheurs n'ont pas prouvé que ces aliments causent des problèmes, de sorte que de nombreux médecins recommandent de tenir un journal alimentaire très détaillée afin de déterminer quels aliments sont sans danger pour chaque patient. Pour tenir un journal alimentaire, un patient aura besoin d'écrire ce qu'il ou elle mange à chaque repas ainsi que leurs médicaments et les mouvements de l'intestin. En gardant la trace de ce que les aliments provoquent une douleur, un patient peut déterminer quels sont les aliments à éviter avec la diverticulose.
