La flexion de l'epaule est l'action de soulever son bras vers l'avant en avant du corps. Initié par les grands pectoraux et deltoïdes antérieurs muscles avec l'aide des biceps, flexion se produit à la scapulo-humérale, ou l'épaule, joint, qui est un joint à rotule en socket. Depuis une position de départ avec le bras vers le bas sur le côté, à environ 180 degrés de flexion de l'épaule peuvent être atteintes jusqu'à ce que le bras est au zénith. Flexion peut arriver avec la paume tournée vers le dedans, paume tournée vers l'arrière, ou la paume vers l'avant.
L' articulation scapulo-humérale est une articulation entre la tête ou une boule de l'humérus dans la partie supérieure du bras et de la douille formée par la cavité glénoïde de l' omoplate. Un type de synovial, ou mobile, joint appelé un joint à rotule et douille, l'épaule permet un mouvement du bras dans presque toutes les directions à la tête de l'humérus se roule dans la glène comme une boule dans une tasse. Un tel mouvement est flexion de l'épaule, dans lequel le bras est soulevé verticalement dans une direction vers l'avant.
La flexion de l'épaule est rendue possible principalement par deux grands muscles du haut du corps: le grand pectoral et du deltoïde antérieur. Dans le muscle grand pectoral de la poitrine, une section supérieure connue sous le chef claviculaire qui résulte de la clavicule et se fixe à l'avant de l'humérus est responsable de la flexion du bras vers l'avant. Adjacent à la tête claviculaire du grand pectoral est la partie antérieure du deltoïde, le muscle recouvrant l'épaule. Originaire de la clavicule juste latéral pour le grand pectoral et l'insertion sur l'aspect extérieur avant de l'humérus, les travaux de deltoïde antérieur avec le chef claviculaire du grand pectoral pour produire flexion de l'épaule. Il est particulièrement actif lorsque le coude est incliné vers l'extérieur.
Les autres muscles sont impliqués dans la flexion de l'épaule selon la rotation de l'épaulement lors de la flexion. Lorsque le bras est tourné de telle sorte que la paume de la main tourné vers l'avant, le biceps brachial et coracobrachial muscles dans le bras antérieur aider à lever le bras vers l'avant. Leur contribution est plus faible lorsque le bras est neutre.Dans une position médiane, ou à l'intérieur, position de rotation, cependant, le petit pectoral dans la poitrine ainsi que le muscle sous-scapulaire de la coiffe des rotateurs aider à flexion de l'épaule, notamment en stabilisant la tête de l'humérus dans la cavité glénoïde que le bras est levé .
