Le chien de Pavlov dans le vrai sens est
quelque chose d'un terme erroné. Le
scientifique, Ivan Petrovich Pavlov était médecin, psychologue et physiologiste
qui, d'une expérience décide de voir pourquoi il était que les chiens salivé
avant de manger. Grâce à une
utilisation de différents signes, de signaux, et les bruits réponse salivaire
des chiens pourrait être induite avant même de voir la nourriture. Pavlov a réalisé qu'il pouvait
effectivement induire une réponse salivaire en exposant les chiens aux sons
familiers, pas une cloche comme on le croit souvent.
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| L'effet Pavlov |
Au fil du temps, lorsque
les chiens sont devenus habitués à entendre un certain bruit avant de manger,
ils allaient commencer à saliver au bon moment. Ceci est
communément appelé conditionnement comportemental, mais Pavlov a appelé le
terme réflexe conditionnel . Le
concept de conditionnement a été la clé dans le champ psychologique croissante
du béhaviorisme.
Il n'y avait pas un seul chien Pavlov, mais
le terme a fini par désigner quelqu'un qui réagit de manière prévisible sur
l'instinct ou par réflexe conditionné , plutôt que quelqu'un qui a
une réponse motivée ou de penser à une situation. Pour être le chien de Pavlov un
pourrait suggérer que vous avez certaines réponses conditionnées.
Disons, par exemple, vous avez détesté
l'école. Tu as failli échouiez,
il vous a rendu nerveux et tendu, et émotionnellement bouleversé. Maintenant, vous avez des enfants qui
fréquentent l'école. Chaque fois
que vous entrez dans une salle de classe pour parler à un enseignant, même si
le sujet n'est pas tendue, vous pourriez avoir la réponse du chien de Pavlov
une ou réflexe pavlovien. Vous
pouvez commencer à transpirer, sentez fermé dans la salle de classe, ou de
réagir avec colère à un enseignant.
Cette réponse de chien de Pavlov a été
étudiée par les psychologues Dan Kindlon et Michael Thompson et est appelé dans
leur livre Raising Cain: Protéger la vie
affective des garçons .Leurs
études suggèrent que les hommes qui avaient des expériences scolaires très
négatives peuvent être beaucoup moins impliqués dans l'éducation de leurs
enfants, et peut même refuser d'aller sur les campus de l'école parce qu'elle
déclenche la réaction d'anxiété de chien de Pavlov une. Cette réponse peut être atténué et
diminuée lorsque les hommes comprennent la gâchette et faire face aux émotions
profondes qui ont conduit à la réponse.
Un exemple simple d'une réponse de chien de
Pavlov pourrait être la suivante. Si
votre mère a toujours utilisé un nettoyant particulier lorsque vous avez eu la
grippe d'estomac, vous pourriez vous sentir nauséeux quand vous sentez que
propre. Sans raison,
l'association immédiate avec l'odorat est le sens que vous allez vomir. Certains aliments consommés qui vous a
fait mal pouvez également déplu à la manière d'un chien de Pavlov parce réponse
immédiate a été de vous rendre malade.
Il y a beaucoup de façons que la réponse du
chien de Pavlov a peut être positive. Peut-être
que votre père a passé des heures le weekend vous enseigner la menuiserie. L'odeur du bois pourrait vous faire
sentir en sécurité, confortable et aimé. Un
certain type de fleur, peut-être celui que vous avez toujours apporté votre
première petite amie pourrait conditionner une réponse heureux. Nous pouvons répondre à la manière
d'un chien de Pavlov à des sons, des images, des expériences similaires, ou des
odeurs.
Comprendre la réponse du chien de Pavlov le
peut aussi aider les gens à surmonter le stress post-traumatique. Certaines personnes peuvent présenter
un tel stress profond lorsqu'elles sont exposées à certaines conditions, mais
elles peuvent aussi être compris logiquement, avec le temps et le travail, et
diminué. Dans un sens moins
graves, nous sommes conditionnés dans une variété de façons de Pavlov. Ceux-ci peuvent être totalement
inoffensif, juste un motif de notre cerveau entrent dans en raison de
l'exposition antérieure à certaines conditions. Conditionné peut même être joyeux.
Ce qui est utile dans la
compréhension de la réponse conditionnée est que quand il est nuisible,
travailler avec un psychologue peut souvent aider à changer cela. Vous pouvez
"déconditionner" l'esprit de sorte que vous n'êtes pas un esclave de
la réponse du chien de Pavlov une. Le
cerveau ne peut construire de nouvelles voies neuronales, le plus souvent
obtenus aujourd'hui avec les méthodes de thérapie cognitive comme la thérapie comportementale et désensibilisation des mouvements oculaires et retraitement ( EMDR ).
