La croissance
des cheveux se produit dans les cycles. En fait, chaque brin pousse pour une
période de deux à six ans - assez incroyable, en fait. Au cours de ces 6
années, les cheveux poussent d'environ ½ pouce d'un mois, de sorte que toute
terrible coupe sera bientôt une chose du passé. Après sa période de croissance,
une mèche de cheveux en dormance et finissent par mourir, car il est poussé par
la croissance d'un remplacement du follicule pileux. Dans des conditions
normales, 90 pour cent ou vos cheveux est dans la période de croissance, et
seulement 10 pour cent est en sommeil ou mourir. Donc, vous devriez perdre
environ 100-150 brins par jour - pas de problème Si vous rencontrez supérieure
à la perte de cheveux normale, jetez un œil à plusieurs choses. Il est plus
facile à diagnostiquer et corriger maintenant plutôt que d'attendre jusqu'à ce
qu'il soit horriblement visible par les autres et embarrassant pour vous.
1 Vérifiez votre
alimentation. Si vous ne mangez pas une alimentation équilibrée, votre corps
tout entier sera touché, et vos cheveux sont une partie de votre corps.
Certaines protéines, les minéraux et les huiles sont essentiels pour la santé
des cheveux normaux.
2 Vérifiez votre
niveau de stress. L'anxiété et le stress sont des causes courantes de perte de
cheveux. Certains stress peut être évité- la mort d'un être cher, divorce,
perte d'emploi, problèmes financiers - mais vous pouvez prendre des mesures
pour réduire leurs effets sur votre corps. L'un d'eux est un exercice régulier.
En outre, vous avez besoin de développer des techniques de relaxation, comme la
thérapie de respiration, le yoga ou la méditation. Tout ce qui fonctionne pour
vous, l'augmenter!
3 Consultez un
médecin. La perte de cheveux peut être un symptôme d'une maladie - le lupus et
le diabète sont deux des causes communes. Lorsque la perte de cheveux semble
avoir aucune autre raison, vous devez vérifier avec votre médecin. Le diabète
et le lupus sont plus dangereux que la perte de cheveux qu'ils causent.
Les infections
fongiques du cuir chevelu peuvent causer la perte des cheveux. Habituellement,
vous verrez les signes de ceux-ci sur votre cuir chevelu. Demandez-leur
diagnostic et les faire soigner!
4 Enquêter sur
votre génétique de la famille. Que diriez-vous maman et papa? La perte de
cheveux, en particulier la perte de cheveux de modèle, est en partie le
résultat de l'hérédité et l'hérédité des deux côtés. Malheureusement, celui-ci
ne peut pas être inversé.
5 Assurez-vous
que les shampooings sont pas sévères. Shampooings durs peuvent provoquer une
augmentation de la perte de cheveux. Il est un ingrédient de shampooing qui
provoque faire mousser - surfactant. Trop de ce qui peut causer des scalps
démangeaisons, sèche et écailleuse, et ces conditions peuvent causer la perte
de cheveux.
6 Repensez votre
traitement de cheveux. D'autres traitements de cheveux augmenteront la perte de
cheveux. Teintures fréquentes, permanentes, et la chaleur sèche (sèche-cheveux
et fers à friser) peuvent endommager les cheveux. Vos follicules sont encore en
activité bien, mais vos cheveux en direct est out .If frit et tomber vous
trouvez que vous faites tout bien et n'ont pas de maladies ou d'affections du
cuir chevelu,
7 Carences en
vitamines. Certaines études initiales montrent que de faibles niveaux de
biotine et la vitamine B12 est liée à la perte de cheveux. Prenant une vitamine
du complexe B s'assurera que vous n'êtes pas déficients en ces deux vitamines
importantes. En outre, les vitamines du complexe B sont recommandées pour aider
votre corps à faire face au stress.
8 Saw Palmetto.
Les herboristes recommandent couramment palmetto de scie pour traiter la perte
de cheveux. Cela bloque herbes de la production de DHT, une hormone qui est
soupçonné de causer la perte de cheveux chez certaines personnes. Un essai
clinique en double aveugle contrôlée par placebo soutient cette affirmation.
Les remèdes
naturels sont aussi disponibles. La plupart d'entre elles comprennent les
huiles essentielles, c'est-à-huiles concentrés de plantes spécifiques.
Provillus est un très bon exemple de cette méthode de traitement de perte de
cheveux. Provillus est un supplément oral, qui fonctionne pour bloquer la DHT,
une forme de testostérone qui est responsable de 95 pour cent de la perte de
cheveux. Il travaille également à stimuler le cuir chevelu et ramener les
follicules morts à la vie. Vous pouvez utiliser Provillus comme un outil de
prévention, de lancer le programme avant la perte de cheveux devient grave, ou
vous pouvez l'utiliser après DHT a déjà commencé à prendre racine de vos
cheveux et le cuir chevelu. Vous pouvez l'obtenir à partir du lien ci-dessous.
Vous aurez envie
d'essayer d'autres remèdes, qui se répartissent en trois catégories.
Les médicaments
développés spécifiquement pour la perte de cheveux. Il existe une multitude de
crèmes, pilules et onguents disponibles pour essayer. Chacun est différent et
ce qui fonctionne pour l'un ne fonctionnera pas nécessairement pour vous. Vous
aurez besoin d'expérimenter pour trouver celui qui semble fonctionner le mieux
pour vous.
Chirurgie: Il
existe une grande variété de procédures qui s'offrent à vous, mais ils sont
très coûteux. N'importe quel type de remplacement de cheveux permanents prendra
plusieurs mois, plusieurs visites, et plusieurs voyages à votre compte
bancaire. La recherche de vos options et obtenir plusieurs consultations avant
une finale decision.Try le moins cher et
options de changement de mode de vie en premier. Si elles fonctionnent, vous
avez sauvé temps et argent. Mais il ne faut pas s'asseoir sur la situation trop
longtemps - la perte de cheveux peut être un symptôme de quelque chose de plus
grave.
