Etes-vous
inquiet du cancer dans l'avenir? Y a-t-il une raison pour vous d'avoir
cette peur? Qu'il y ait du mérite à votre inquiétude ou pas, voici
quelques étapes et des conseils pour vous aider à cesser de s'inquiéter et être
capable de mettre votre esprit à l'aise.
1) Découvrez
les antécédents médicaux de votre famille.
2) S’il y a
des antécédents de cancer, demandez à votre médecin s'il ya des façons de
réduire vos chances d'obtenir ce cancer.
3) Demandez à
votre médecin au sujet des tests possibles que pourrait prendre le cancer dans
le temps, où tu serais encore capable de s'en remettre.
4) Essayez de
trouver des informations sur le cancer vous êtes inquiet à ce jour. De
nouvelles informations sont toujours à venir, donc si vous avez des questions,
demandant plus de votre médecin, vous pouvez également Google moyens de réduire
votre risque, être en bonne santé, etc
5) Portez-vous
bien. Il ya encore vraiment aucun moyen de tester pour tous les
cancers ou les guérir. Le maximum que vous pouvez faire est d'être
conscient de votre santé et de vos actions, et faire des choix intelligents.
6) Faites de
l'exercice, prendre des vitamines, de manger sainement.
7)Trouvez ce
qui vous rend heureux! Si vous êtes occupé à être heureux, vous serez
trop occupé à attendre et à m'inquiéter maladies tout le temps. Sortez et
vivre votre vie que vous avez maintenant.
