Allergies vers
les arachides sont assez communes dans le monde d'aujourd'hui, et les arachides
semblent être partout. Ces étapes simples vous montrer comment éviter une
réaction allergique.
1 Si vous mangez
dans un restaurant, demandez si toute la nourriture a été en contact avec des
arachides. C'est une question très importante à poser, car la plupart des cas
de réactions allergiques à l'arachide est due aux arachides consommateurs. Vous
devriez toujours demander parce que vous ne savez jamais si votre prochaine
réaction allergique sera mortelle.
2 Assurez-vous
que les gens savent au sujet de votre allergie. Ne gardez pas votre allergie un
secret, c'est un désastre imminent. Assurez-vous que des gens sont familiers
avec vous et vos allergies. Dites-leur ce qui se passera si vous entrez en
contact avec des arachides, et quoi faire si vous êtes frappé d'incapacité.
Cela est extrêmement important!
3 Toujours lire
les étiquettes des aliments pour vérifier les arachides. Apparemment
fastidieuse, cette étape est utile de votre temps. Vérifiez l'étiquetage qui
dit 100% sans noix ou Ce produit a été en contact avec des arachides. Ceci vous
permettra de réduire vos chances d'avoir une réaction allergique évitables.
4 Se
familiariser avec les aliments qui contiennent des arachides ou des noix. De
nombreux aliments apparemment sans arachides contiennent réellement les ou
l'huile d'arachide: pâtisseries, gâteaux, barres de chocolat, et beaucoup plus.
Assurez-vous que vous savez beaucoup d'entre eux.
5 Évitez les
aliments que vous faites penser est entré en contact avec des arachides. Aliments
fabriqués sans arachides peuvent encore ramasser suffisamment de produit
d'arachide d'être en contact avec l'arachide contenant des aliments pour
provoquer une réaction. Ne prenez pas la chance de manger une nourriture que
vous ne connaissez pas être complètement sûr.
6 Soyez sûrs de
ce que vous mangez. Juste parce que quelqu'un prétend que ce qu'ils vous
donnent est sans arachides, cela ne signifie pas qu'elle peut être complètement
sûr pour vous. Pas tout le monde sera aussi approfondie une cacahuète-checker
comme vous, et certaines personnes peuvent ne pas croire que le danger qu'une
réaction d'arachide peut provoquer. Lorsqu'il est offert aliments ou des
aliments non familiers de différentes cultures, poser des questions sur
l'ingrédient (s). Utilisez-le comme une occasion d'acquérir une compréhension
plus approfondie des différents peuples et cultures.
7 Apprenez à
connaître votre réaction si vous ingérer accidentellement des cacahuètes. Dans
certains cas, des cycles répétés de boire beaucoup d'eau et en le jetant en
place permettra de réduire la réaction.
8 De nombreux
aliments dit «traité dans une usine qui traite également des arachides». Très
peu de ces aliments contiennent en fait des noix. Si votre réaction n'est pas
la vie en danger pour de petites quantités, commencez avec un goût et
d'attendre quelques minutes pour voir si vous obtenez un frisson de réaction.
Apprenez quels aliments sont généralement OK et ceux à éviter.
