La bouche sèche
est un phénomène temporaire commun, mais, lorsque le problème devient
chronique, il peut être temps d'apprendre à guérir la bouche sèche. En plus de
devenir mal à l'aise, le manque de salive dans la bouche peut mener à la carie
dentaire et les maladies des gencives. Déterminer la cause du problème est la
première étape pour trouver un soulagement efficace de cette condition
désagréable.
1) Identifier la
cause du problème.
Certaines des
raisons les plus courantes de cette condition incluent certains médicaments,
comme les médicaments pour le traitement de la douleur, la dépression et les
allergies. Ce problème peut aussi être dû à certaines maladies, comme le
diabète, l'arthrite rhumatoïde et l'anémie.
2) Sécheresse de
la bouche peut également être le résultat d'habitudes de vie, comme le
tabagisme ou le tabac à chiquer. Parfois, un changement dans l'habitude peut
suffire à soulager la condition.
3) Augmenter le
flux de salive pour traiter la bouche sèche.
Le flux
salivaire peut être renforcée par un certain nombre de méthodes, y compris
l'eau potable supplémentaire ou sucer des bonbons sans sucre. Sinon, essayez
sucer sur un morceau de dur, pâtes alimentaires non cuites.
Une autre
solution est de dormir dans une chambre avec un humidificateur ou un
vaporisateur qui ajoute de l'humidité de l'air et garde votre bouche humide
toute la nuit.
Il y a aussi sans
prescription rince-bouche et gels hydratants qui sont spécialement formulés
pour les gens atteints de cette maladie. Demandez à votre médecin ou votre
dentiste pour des recommandations.
4) Considérons
un médicament d'ordonnance si les remèdes sans prescription ne sont pas efficaces.
Votre médecin
peut vous prescrire une variété de médicaments de prescription-force qui
traitent bouche sèche en augmentant la production de salive, comme Salagan.
Evoxac a été approuvé par la FDA pour les patients qui ont la bouche sèche en
raison du syndrome de Sjogren. Votre médecin saura quel médicament vous
convient le mieux en fonction de votre état de santé et les autres médicaments
que vous prenez.
5) Évitez
certains aliments et boissons qui pourraient mener à la bouche sèche, y compris
les boissons contenant de la caféine, des bains de bouche, l'alcool, les
produits salés et les aliments épicés.
Essayer
d'humidifier les aliments secs avant de les manger en ajoutant le beurre, la
sauce ou les deux.
6) Prévenir la
carie dentaire qui peut être un sous-produit de la bouche sèche et conduire à
d'autres problèmes de santé bucco-dentaire.
Cela peut être
fait par le brossage des dents soigneusement deux fois par jour, la soie
dentaire tous les jours et en utilisant un dentifrice avec fluorure.
Une visite chez
le dentiste deux fois par an est également un must pour les personnes ayant la
bouche sèche, puisque le médecin fournira une mise à l'échelle complète et de
polissage et de chercher des problèmes.
Certains
dentistes peuvent recommander un fluorure par jour pour aider à rincer les
dents restent en bonne santé. Cela peut être acheté sur le comptoir ou fourni
au bureau du dentiste.
