'Tis la saison à
être sneezy, et tout ce que vous voulez, c'est un peu de relief. Les allergies
peuvent vous frapper à tout moment, pour apparemment aucune raison. Et quand
ils commencent, il n'y a pas de les arrêter. Heureusement, il existe de
nombreuses façons de les allergies traiter et de les arrêter avant qu'ils vous
arrêter dans vos pistes.
Traitements
vérifiées pour les allergies
1 Traiter une
grande variété de symptômes d'allergie avec des antihistaminiques. Chaque fois
que vous entrez en contact avec quelque chose qui est potentiellement irritant
pour votre corps, disons un peu de pollen ou les squames, votre corps produit
une substance chimique appelée histamine. Ces histamines feront de votre stuff
nez, vos yeux démangeaisons ou une éruption cutanée (urticaire) à apparaître.
De prendre des antihistaminiques sera de contrer cette réaction naturelle du
corps, mais il ne sera pas soulager tous les symptômes.
Les
antihistaminiques vous aideront à passer à travers beaucoup de différents
symptômes d'allergie, y compris le rhume des foins, les réactions à
l'intérieur, et les allergies alimentaires, mais ils ne seront pas la panacée
pour tous vos symptômes. En plus des antihistaminiques, vous pouvez prendre un
décongestionnant.
Les
antihistaminiques peuvent prendre plusieurs formes différentes: comme les
aérosols, comprimés, gélules, gouttes pour les yeux et. Les antihistaminiques
viennent également dans sans prescription forme (OTC), et la prescription.
2 Traiter la
congestion nasale avec des décongestionnants. Comme mentionné plus haut, les
antihistaminiques ne seront pas nécessairement guérir tous vos symptômes. Pour
le nez bouché, surtout, les décongestionnants sont l'une des principales façons
de faire. Les décongestionnants font en rétrécissant les vaisseaux sanguins et
les tissus dans le nez, réduire l'enflure dans son ensemble.
Beaucoup de
décongestionnants viennent également avec des antihistaminiques, l'emballage
d'un double coup. Quelques exemples de ces décongestionnants comprennent
Allegra-D, Benadryl Allergy Plus Sinus, Claritin-D, et Zyrtec-D.
N'utilisez pas
de sprays décongestionnants pour plus de trois jours en continu. Cela peut se
retourner, de faire réellement le pire enflure. Consultez un médecin de vos
allergies si vous prenez un décongestionnant pendant trois jours n'aide pas les
symptômes.
Certaines
personnes peuvent se sentir nerveux après avoir pris un décongestionnant. Si
c'est le cas, coupez de retour sur la consommation de caféine, les médecins
disent.
3 Utilisez les
vaporisateurs nasaux anticholinergiques pour les symptômes d'écoulement nasal.
Anticholinergiques vaporisateurs nasaux, tels que le bromure d'ipratropium
(Atrovent), aident à soulager le nez qui coule en diminuant les sécrétions des
glandes dans le nez. [3] Il va presque sans dire, mais les gens qui sont
allergiques aux composants de ce spray ne doit pas l'utiliser à soulager les
symptômes de l'écoulement nasal.
Utilisez les
vaporisateurs nasaux anticholinergiques 2 à 3 fois par jour, avec 1 à 2
vaporisations dans chaque narine. Ces types de sprays peuvent provoquer nez
extrêmement sèches entraînant des saignements de nez ou des irritations.
4 Utilisez les
vaporisateurs nasaux stéroïdiens pour la congestion causée par les allergies.
Vaporisateurs nasaux stéroïdiens, tels que Flonase, Nasacort, Nasonex,
Vancenase, et le travail Veramyst en réduisant l'inflammation dans les voies
nasales, ce qui réduit la congestion.
Utilisez les
vaporisateurs nasaux stéroïdes en effaçant d'abord les narines et par la
secousse sur l'applicateur. Insérez l'applicateur dans une narine et pincez
l'autre. Inspirez en vous appuyez sur l'applicateur, provoquant la médecine
d'être libéré. Répétez dans l'autre narine.
5 Utilisez des
gouttes d'allergie pour les rouges, démangeaisons, gonflement, sensation de
brûlure ou de déchirer les yeux. Bien que votre médecin peut vous demander
d'abord essayer d'utiliser des larmes artificielles ou d'une compresse humide,
des gouttes d'allergie peuvent être tout aussi utile que ces alternatives ne
fonctionnent pas. Il existe plusieurs sortes de gouttes d'allergie:
Collyre
antihistaminique. Pour larmoiement généralement, collyre antihistaminique sont
habituellement le premier type de collyre recommandé.
Collyres
anti-inflammatoires. Il existe deux types de collyres anti-inflammatoires:
collyres corticoïdes, qui sont utilisés pour traiter les symptômes de
l'allergie à long terme, et les collyres AINS, qui soulagent les démangeaisons
dans les yeux.
Collyre
décongestionnant. Collyre décongestionnant soulage surtout les symptômes de
rougeurs et des brûlures.
Mât gouttes de
stabilisateur de cellule. Mât gouttes de stabilisateur de cellule ne traitent
pas les symptômes autant que bloquer la libération de certains
antihistaminiques dans le corps, préempter la réaction allergique.
Particulièrement utile pour les porteurs de lentilles cornéennes.
Collyre à
plusieurs fins. Pour collyre qui contiennent plus d'un type de médicament,
collyre multiples actions procurent un soulagement d'un large éventail de
symptômes dans un paquet simple. Particulièrement utile pour les personnes
souffrant de conjonctivite allergique.
6 Utilisez
inhibiteurs des leucotriènes pour le soulagement des allergies et de la
prévention de l'asthme. Inhibiteurs des leucotriènes, vendus comme le Singulair
de drogue, bloque la production de leucotriènes, une substance chimique qui
provoque un gonflement du nez et de la production de mucus. Inhibiteurs des
leucotriènes sont également utilisés pour prévenir les crises d'asthme, comme
des blocs leucotriènes les voies respiratoires lors d'une crise d'asthme. Singulair est un médicament uniquement sur
ordonnance.
7 Utiliser des
inhibiteurs de mastocytes dans la prévention des symptômes d'allergie, en
particulier irritation due au pollen. Les inhibiteurs de mastocytes, comme
Nasalcrom ou Crolom, agissent en empêchant la libération d'histamine et
d'autres substances chimiques qui produisent des symptômes de type allergique.
Les inhibiteurs de mastocytes ont généralement besoin d'être pris 2 semaines
avant le début de la saison pollinique afin de travailler efficacement.
8 Prendre des
captures d'allergie afin de réduire progressivement la réponse de votre
organisme aux allergènes. La désensibilisation ne sera pas tellement réduire
les symptômes d'allergies car ils obtiendront votre corps utilisé pour les
allergies, jusqu'à ce que ces allergies n’aient pas autant d'effet sur vous.
[9] La désensibilisation, aussi appelée immunothérapie, est généralement
recommandé pour les personnes qui ne répondent pas aux autres traitements.
Pendant une
période de plusieurs mois, s'attendre à obtenir une allergie tiré une ou deux
fois par semaine. Ce coup d'allergie contiendra une très petite quantité d'un allergène,
comme le pollen, les moisissures, ou venin, que vous êtes allergique. Après
cela, attendez-vous à obtenir un tir toutes les 2 à 4 semaines pendant environ
5 mois, après quoi votre médecin vous donnera un coup de feu sur un mois, pour
une période d'une durée de trois à cinq ans.
Peu à peu, la
résistance de votre corps à des allergènes spécifiques va croître en raison de
l'exposition répétée. Si vos symptômes ne s'améliorent pas dans une année de la
première de commencer les injections contre les allergies, parlez-en avec votre
médecin des autres options.
Remèdes à la
maison non vérifiés pour le traitement des allergies
1 Utilisez un
pot de Neti pour le soulagement des sinus. Un pot de Neti, également appelé un
hydropulseur sinus, est un dispositif qui bouffées chaudes d'eau salée par le
nez, en vous donnant un soulagement temporaire de la douleur des sinus et de la
congestion par l'amincissement et débusquer le mucus. Voici comment utiliser un
pot de Neti:
Mélangez environ
16 onces d'eau tiède avec environ 1 cuillère à café de sel. Certaines personnes
ajouter 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude, mais ce n'est pas
strictement nécessaire.
Inclinez votre
tête au-dessus d'un évier à un angle de 45 degrés, placez le bec du pot de Neti
dans la narine supérieure et commencer à verser de l'eau salée dans cette
narine.
L'eau salée se
déroulera à travers votre narine et à l'autre. Il peut fonctionner dans la
gorge, il suffit de cracher la solution si cela se produit.
Mouchez-vous
pour obtenir toute la solution de votre nez, remplir le pot de Neti, et répétez
l'aide de votre autre narine.
L'utilisation
quotidienne des pots de Neti est acceptable pour les personnes souffrant de
congestion persistante. Une fois que les symptômes disparaissent, l'utilisation
recommandée est de trois fois par semaine.
2 Lavez vos
cheveux, vos vêtements et votre literie. Le pollen est facilement pris dans les
brins de vos cheveux, ce qui en fait une sorte de toile d'araignée pour les
allergènes. (Parce que c'est tellement près de votre visage, il est
particulièrement mauvais.) Lavez vos cheveux, vos vêtements et votre literie -
votre literie de préférence dans de l'eau chaude, au cas où vous avez affaire à
acariens - afin de réduire la possibilité de pollen transférer.
3 Porter un
masque. Vous ne pourriez pas faire une déclaration de mode glamour avec un
masque, mais quel genre de déclaration souhaitez-vous faire éternuements, la
toux, et déchirer dans tous les sens. Achetez-vous un masque filtrant N95
pratique pour garder le pollen et autres allergènes de votre nez et la bouche.
4 Tuer les
acariens de la poussière en gardant votre maison fraîche et sèche. Les
acariens, qui sont une cause fréquente de symptômes d'allergie, comme leur
environnement chaud et humide. Afin de rendre votre maison moins invitante pour
les acariens, garder votre maison dans les années 60 F faible tout en gardant
l'humidité inférieure ou égale à 45%. Acheter ou emprunter un déshumidificateur
pour tirer l'humidité.
5 Essayez le
pétasite d'herbe comme un antihistaminique de substitution. Pétasite est une
plante, la feuille, la racine et de l'ampoule, qui est utilisé pour fabriquer
des suppléments. Des chercheurs suisses ont découvert que pétasite est un
substitut efficace pour les antihistaminiques, et sans les effets secondaires
somnolent, s'il est pris trois fois par jour.
Prenez seulement
les produits qui sont certifiés et étiquetés "PA-libre». Butterbur peut
causer des dommages au foie et d'autres préjudices graves, alors parlez-en avec
votre médecin avant de commencer un cours d'auto-traitement.
6 Investir dans
un vide de haute qualité. Un aspirateur avec un filtre à air à particules à
haute efficacité (HEPA), bien que cher, est le seul moyen fiable pour aspirer
les spores et autres particules qui va autrement à vous hanter. Aspirateur HEPA
doivent passer un test d'élimination d'au moins 99,97% des particules
supérieures à 0,3 micromètre de l'air ou ils ne peuvent pas être appelés
«HEPA».
Si vous voulez
éviter la poussière, les spores, moisissures ou qui pourraient avoir déraciné
et provoquer une réaction allergique, peut-être embaucher un service de
nettoyage à frapper votre maison pendant que vous êtes parti.
7 Essayez
l'acupuncture. Que l'acupuncture pourrait avoir à faire avec des allergies? Une
séance d'acupuncture peut vous aider à réduire le stress, que certains médecins
pensent permet de réduire les réactions allergiques. [15] Mieux encore,
l'acupuncture peut être couverte par votre régime d'assurance aussi. (Demandez
à votre fournisseur d'assurance si elle est.)
8 Zap moule
d'eau de Javel et le vinaigre. Si vous voyez des signes visibles de moisissures
dans votre maison, imaginer toutes les spores invisibles qui pourraient être voyagé
autour inaperçu. Pour zapper toute moisissure visible - dans la salle de bain,
ou dans d'autres environnements humides et sombres - utiliser une solution de 1
partie d'eau de Javel pour 20 parties d'eau et de broussailles, frotter loin.
Afin d'empêcher
la moisissure de surgir dans votre salle de bains, pulvériser les zones
exposées avec un vinaigre blanc doux, laisser reposer pendant une heure ou
deux, et essuyer. La moisissure est célèbre pointilleux sur le vinaigre.
Envisager de
mettre dans un ventilateur d'extraction dans votre salle de bains si vous ne
possédez pas déjà un. Mold prospère dans les zones sombres et humides. Un
ventilateur d'extraction dans votre salle de bains pourrait faire des
merveilles dans l'élimination de l'humidité causée par des douches ou des bains
fréquents.
9 Gardez vos
animaux bien entretenus afin d'éliminer les squames. Vous pouvez être
allergique aux protéines présentes dans les poils d'animaux ou des flocons de
peau morte. Donner vos bains mensuels animaux et leur interdisant de la chambre
à coucher ou à l'étage peut aller un long chemin à soulager vos symptômes.
10 Envisagez de
prendre le calcium, le magnésium et vitamine C. Suppléments prises lors d'un
flare-up peuvent réduire la durée des symptômes et aider votre système
immunitaire se préparent à lancer dans le surmenage.
Le calcium et le
magnésium, en l'occurrence, sont destinés à se détendre un système nerveux
étranglé. Prendre entre 750 à 1000 mg de calcium et 500 mg de magnésium une ou
deux fois par jour.
La vitamine C
possède des propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un bon complément
pour aider à réduire une réaction urticaire, comme, par exemple. Prenez 1.000
milligrammes une ou deux fois par jour pendant graves poussées.
Obtenir un test
d'allergie et d'autres options
1 Si vous
souffrez de réactions allergiques fréquentes, obtenir un test d'allergie. Cela
vous aidera à trouver la cause de vos allergies, mieux vous équiper avec les
connaissances que vous devez éviter les allergènes potentiels dans l'avenir. Il
y a trois tests d'allergie de base:
Les tests
cutanés. Bien qu'il existe un certain nombre de façons différentes
d'administrer un test de la peau, ils ont pas mal implique d'exposer la peau à
un allergène potentiel et en observant la réaction au cours du temps.
Des tests
sanguins. Des tests sanguins mesurent la quantité d'anticorps dans le sang pour
les allergènes spécifiques. Lorsque vous entrez en contact avec un allergène,
votre corps produit des anticorps pour le conjurer.
Essais
d'élimination. Essais d'élimination impliquent l'élimination d'un certain
allergène potentiel de votre environnement, puis le réintroduire pour étudier
la réaction de votre corps à elle.
2 Songez à vous
faire un auto-injecteur, aussi appelé kit piqûre d'abeille. Pour une
anaphylaxie sévère, votre médecin peut vous prescrire un auto-injecteur, que
vous utilisez immédiatement après avoir été exposé à l'allergène.
L'auto-injecteur administre une dose d'adrénaline, ce qui devrait aider en cas
d'une réaction allergique grave.
Soyez prudent
sur le lavage des détergents qui sont utilisés dans la maison parce qu'ils sont
des déclencheurs communs pour la dermatite.
Rappelez-vous
qu'il n'y a actuellement pas de solution permanente de 100% aux allergies.
Essayez de
trouver des moyens de minimiser le contact avec les allergènes.
Essayez
d'utiliser des produits de soins de la peau qui ont été testé contre les
allergies.
Soyez prudent
lors de la prise de médicaments. Assurez-vous qu'ils sont de votre médecin, car
recommandé par un ami ou un proche peut être différent de ce que votre corps
est habitué.
Parlez-en à
votre médecin sur le côté effets à long terme de la prise de médicaments pour
les allergies.
