La
musicothérapie s'est avérée particulièrement efficace pour les personnes
atteintes de la maladie de Parkinson (PD). La recherche à la fois dans la
musicothérapie et en neurosciences ont montré que la musique peut affecter la
fonction de manière profonde. En fait, certaines études en neurosciences ont
montré que certains types de musique stimulent la production de dopamine et de
sérotonine - deux neurotransmetteurs (substances chimiques produites par les
cellules du cerveau) qui sont diminuées chez les patients parkinsoniens. Les
personnes ayant PD devraient explorer les avantages de la musicothérapie dans
leur prise en charge globale. Voici quelques techniques d'auto-assistance qui
peuvent être essayées à la maison.
1) Découvrez
différents styles de musique, e. G. Latine, reggae, rock, marches, etc., et
trouver des chansons qui donnent envie de bouger.
2) Créer une
bibliothèque de musique de la «musique de se déplacer par" et apporter un
CD portable le long de sorte que vous pouvez jouer cette musique tout en
marchant. Soyez prudent lorsque vous utilisez des écouteurs à l'extérieur, car
cela pourrait vous distraire de prêter attention à d'autres sons dans
l'environnement, par exemple les véhicules automobiles, cyclistes, etc.
3) Découvrez la
musique que vous aimez chanter et à utiliser ces enregistrements pour aider à
garder votre voix forte.
4) Créer une
bibliothèque "mémoire" de votre musique préférée. Musique familière
contribue à stimuler le rappel des vieux souvenirs et des moments significatifs
dans nos vies.
5) Explorez la
musique qui vous fait vous sentir détendu et utilisez cette musique quand vous
ne pouvez pas tomber à dormir.
6) Participer à
des programmes de musique de groupe comme un chœur local ou danse sociale.
7) Trouver un
programme de musicothérapie dans votre région.
De nombreuses
personnes atteintes de Parkinson ont des problèmes avec l'initiation et le
mouvement consécutif. Ils ont aussi des problèmes avec la lenteur des
mouvements, ou bradykinésie. Musique, en particulier le rythme, peut devenir un
modèle pour l'organisation d'une série de mouvements. Ce processus n'est pas
automatique. Le rythme doit stimuler l'impulsion ou volonté d'aller chez le
patient PD pour que l'impulsion de transférer en un mouvement réel. Le
musicothérapeute explore divers motifs rythmiques ou des styles musicaux avec
le patient pour établir quels modèles vous aideront à la marche, l'équilibre et
le mouvement en général. Les patients signalent qu'en se concentrant sur le
rythme et essayer de sentir son pouls qu'ils puissent mieux marcher ou effectuer
des tâches consécutives où, auparavant, ils ont gelé.
En plus de
mouvement, les patients atteints de la MP peuvent avoir des problèmes avec
articulation où leur parole devient pâteuse et peu claire. Parfois, cela est dû
au manque de soutien de la respiration et parfois il est le résultat de
difficultés avec les aspects moteurs de la parole, c'est à dire déplacer la
bouche et la langue d'articuler un son spécifique. Les patients sont encouragés
à «chanter» et de soutenir les syllabes simples pour favoriser un plus grand
soutien de la respiration. Ils sont également encouragés à exploiter leur main
pendant qu'ils parlent comme cela aide dans la coordination et la clarté de
leur discours.
Parfois, le
patient avec PD a trop de mouvement et ne peut pas arrêter les tremblements ou
les mouvements involontaires appelés dyskinésies. L'envie de bouger peut
entraver le besoin de se détendre et peut même perturber le sommeil. Dans ces
cas, la musique rythmique lente peut ralentir les rythmes biologiques hyperactivité
et induire la relaxation et
le sommeil.
D'autres aspects de la maladie de Parkinson peuvent affecter une humeur de
brevets, ce qui provoque la dépression, l'anxiété et l'isolement même social.
Participer à des groupes de thérapie de musique, y compris les groupes
thérapeutiques tambour, danse et groupes de mouvement, et des groupes de
soutien de musicothérapie, peut fournir un débouché pour l'expression de soi et
d'un lien plus étroit avec les autres. Musicothérapie active peut aider à
promouvoir à la fois physique et la santé émotionnelle et le bien-être.
