Tout le monde
sait que quand vous posez au lit pendant des jours, des semaines, voire des
mois, à un moment, vous commencez à devenir fou. Voici quelques choses que vous
pouvez faire pour vous maintenir amusé.
1 Essayez de
nouvelles formes de divertissement électronique et / ou de jeux vidéo. Regarder
une émission de télévision que vous avez entendu parler ou découvrir de
nouveaux ones.Create un "line-up" des différents programmes pour
remplir la journée. Par exemple, regardez le guide TV et trouver lorsque vos
programmes favoris commencent. Regardez les jeux en ligne qui peuvent vous
divertir ou jouer (rôle massivement multijoueur en ligne des jeux).
Les jeux vidéo
peuvent occuper un certain temps d'inactivité, mais éviter d'être accro à eux.
Cela peut être une forte tentation, mais vous risquez de le regretter après que
vous obtenez mieux. Quand il s'agit de toute activité d'inactivité, de gérer
votre temps. Toutes les 30 minutes prendre un bout de 5 minutes ou prendre un
verre d'eau.
Restez au top de
travail scolaire si vous êtes un étudiant. Devoirs peut-être pas la chose la
plus amusante à faire, mais il est certainement quelque chose que vous devriez.
De même, les devoirs exige du temps. Il est préférable de travailler sur vos
devoirs des parties plutôt que de laisser la chose entière pour la nuit avant
l'échéance. Si vous êtes absent dehors sur leurs devoirs en raison de votre
état de santé, essayez de garder en place avec des lectures et des leçons.
Demandez à quelqu'un dans vos classes à vous envoyer des notes ou vous tenir au
courant de ce travail est beign attribué. Vous pouvez également demander à
votre enseignant de ces choses.
Avoir des
loisirs intellectuels, si vous êtes plus à l'école. De nombreux projets
scientifiques accueillent les volontaires en ligne et vous seriez surpris de
voir à quel point la recherche peut se faire pendant que vous êtes au lit. Si
vous aimez la science à l'école, vous pouvez aider avec des projets concrets
sur Internet.
Relevez
l'activisme en ligne, regarder dans les causes qui vous passionne et voyez si
vous pouvez mettre un peu de temps prêcher la bonne parole sur les médias
sociaux comme Facebook et Twitter.
2 Revenir à
l'essentiel! Essayez de rester soi-même occupé avec des produits qui ne sont
pas électroniques, depuis regarder un écran toute la journée peut se faire
vieux et il est dur sur vos yeux. Quelques exemples de choses non-électroniques
comprennent:
Divertissement
littéraire. Lire un livre. Choisissez quelque chose que vous aimez, expérience
avec les auteurs et les genres.
Écrivez une
lettre ou un article, peut-être à un journal, ou même un article de wikiHow.
Jouets, comme
Etch-A-Sketch
Jeux de société.
Échecs par correspondance est grande.
Puzzles, comme
Sudoku (Certains journaux en ont, mais ils sont aussi en ligne gratuit), ou des
mots croisés.
Obtenez des
livres d'artisanat intéressants: Ces produits peuvent être trouvés dans un
magasin / en ligne d'artisanat local. Certains viennent avec des matériaux
inclus, ce qui économise de l'effort et de l'argent. Crafts peuvent inclure
tricot, crochet, fabrication de bijoux, perles, artisanat du cuir, grignotage,
tressage, peintures, carnets de croquis, la sculpture, le tissage, et bien plus
encore.
3 Gardez un blog
en ligne ou un journal. Ils vous aideront à exprimer vos sentiments et
promouvoir la santé mentale, de même vous donner quelque chose à faire. Vous
pouvez également parcourir les blogs / revues d'autres personnes pour des
informations intéressantes et toutes sortes de choses.
Si vous aimez
les blogs, envisagez de créer plusieurs blogs en ligne sur différents sujets
que vous êtes bien informé sur. Obtenir le lecteur et l'attention est très bon
pour le moral et vous faites un service public avec votre colonne de niche sur
quelque chose que vous aimez personnellement. Vous pourrez également rencontrer
d'autres personnes qui l'aiment faire. Répondez à tous les commentaires sur vos
blogs sauf si elles sont de trolls.
4 Apprendre à
jouer d'un instrument. Cela peut être très amusant et il maintient votre esprit
vif. Ces jours-ci, vous pouvez acheter une guitare bon marché décente, ou
envisager une paire de baguettes et un pad de pratique (batterie électronique).
Vous pouvez chercher des tutoriels en ligne, notamment sur YouTube.
Le tin whistle
ou coup de sifflet de Penny est un instrument flûtée qui est très facile à
apprendre, petit et peut être manipulée dans son lit. La pratique est plus
facile si elle n'implique pas de se lever et de se déplacer autant.
5 Apprendre à
dessiner et à peindre. Trouvez des cours en ligne gratuits de dessin et de
peinture, commencez avec un carnet de croquis et un peu de charbon et des
crayons. Il s'agit d'une étude de durée de vie et apprendre à dessiner de
manière réaliste peut gagner beaucoup d'attention sociale ou même de l'argent.
Au point que vous pouvez bien dessiner un sujet populaire, d'autres personnes
vous donner de l'argent pour vos dessins.
Parce que l'apprentissage
du dessin prend beaucoup de temps, commencer à poster votre art en ligne tous
les jours. Vous pouvez voir vos progrès beaucoup plus facile si vous regardez
en arrière à la semaine dernière ou les dessins du mois dernier pour dire
combien vous avez amélioré.
S'impliquer dans
les communautés d'art de socialiser, d'obtenir le soutien et l'encouragement et
l'enseignement d'artistes plus expérimentés. Vous améliorerez rapidement et
profiter d'art plus avec des amis en ligne vous encourager.
6 Cuire pour les
autres quand vous avez de bons jours avec le SCF. Si vous avez la mononucléose,
c'est une mauvaise idée. Vous pouvez passer des mauvais jours des recherches
sur les recettes et l'étude de cuisson, puis tirez vos idées dans un grand
spectacle dans un bon jour. Planification des tonnes mieux que se morfondre.
7 Faire des
choses pour les autres. Artisanat, produits de boulangerie, des cartes, ATC
(Artist Trading Cards) ou tout ce que vous avez le savoir-faire pour construire
ce qui peut être fait un jour de faible énergie est une bonne idée. Les outils
électriques sont une bonne idée, surtout quelque chose comme un outil Dremel où
vous pouvez polir ou façonner des pierres et du bois pour faire des bijoux, des
petites boîtes ou des puzzles.
8 Restez en forme.
Un léger exercice est bon pour vous dégourdir les muscles et contrôler votre
poids. Investir dans certains haltères ou un ballon d'exercice pour garder les
livres à la baie. Vous pouvez également essayer le yoga ou le tai chi.
9 Rêve. Rêve au
sujet de quoi que ce soit dans le monde. Expérimentez avec le rêve lucide.
Allongez-vous et penser à quelque chose d'agréable. Si vous assoupir, vous
pourrez dormir agréablement.
10 Inventer des
histoires. Écrire un court récit, un poème ou roman sur ce que vous ressentez.
Pensez à vos vieux amis. Envoyer une lettre de genre à un voisin / ami que vous
admirez anonyme.
Chaque année en
Novembre, un événement en ligne rassemble des
centaines de milliers de personnes créant un mot roman 50.000 en un mois.
Participer, et si vous ne terminez pas votre roman au sein de Novembre,
continuer sur jusqu'à ce qu'il a fait.
11 Développez
vos playlists, rechercher des chansons sur Internet pour télécharger. Faites une
liste de lecture spéciale (sans musique qui fatigue ou de stress vous) pour
écouter pendant que vous êtes malade.
Jugez votre
playlist sur la façon dont vous vous sentez l'écoute de la musique, pas sur ce
que les autres pensent de lui. Certaines personnes se sentent écoute beaucoup
plus heureux au heavy metal ou punk en colère qu'ils ne le feraient musique qui
obtient étiqueté «apaisante». Allez avec ce que vous ressentez vraiment.
12 Socialiser.
Refroidir avec des copains. Hang out en ligne dans les bavardoirs.
13 Jouer avec un
animal de compagnie. Peut-être il y a quelques trucs que votre animal peut
apprendre que vous avez eu l'intention de leur enseigner pendant un certain
temps.
14 Lancer un
album de construire et de réfléchir à de bons souvenirs. Mettez vos pensées les
plus précieuses sur le papier, ou tout simplement exprimer le côté artistique
de vous.
15 Apprendre une
nouvelle langue. Façons amusantes d'apprendre sont de regarder les vidéos sur
YouTube, écouter de la musique et regarder la télévision tout dans la langue de
votre choix. Il ajoute dimension au divertissement moyenne, et ouvre vos yeux à
une nouvelle culture.
Si vous êtes
l'apprentissage d'une nouvelle langue, de socialiser avec les autres suivent la
classe et visiter des sites Web dans cette langue. L'exposition constante
aidera à apprendre plus vite et de conserver beaucoup plus facile.
16 Si vous le pouvez, rattraper un peu de travail ou
les tâches que vous n'avez pas eu la chance de
le faire. Une fois que vous cessez de vous inquiéter à ce sujet, il va mettre
votre esprit à l'aise et vous pouvez dormir.
17 Revisitez vos rêves. Des objectifs qui pouvaient sembler
il y a des années impraticables envie d'écrire un roman, devenir un artiste,
s'impliquer dans la science peuvent se révéler plus facile que de faire les
choses tous les jours que vous faisiez. Trier ce que vous voulez vraiment dans
la vie et puis commencer à mettre ensemble peu à peu.
18 Passez une bonne journée de spa. Vous vous sentirez
détendu et rajeuni.
Essayez ce nouveau visage que vous n'avez jamais eu le temps
pour avant, ou peut-être un nouveau pied-gommage. Faire tremper dans la
baignoire de passer un peu de temps ou d'essayer une nouvelle façon de faire
vos cheveux.
19 Apprenez à faire des animaux avec des ballons ou des origamis,
il gardera votre esprit actif et il est très amusant. Il y a même des clubs de
personnes qui aiment origami.
Ajoutez méthode
Connaître une autre méthode pour savoir comment vous
divertir lorsque vous avez un syndrome de fatigue chronique ou de la
mononucléose? Ajoutez-les ici ...
Rester actif mentalement, mais n'en faites pas trop
d'activité physique, si vous avez l'infection Mononucléose à surmonter.
Si vous vous ennuyez, essayez de résister à manger.
Essayez de sortir de la maison et prendre une marche quelque
part.
Assurez-vous de prendre beaucoup de repos. C'est très
important.
Si vous mangez quand vous vous ennuyez, essayez de vous
brosser les dents. Personne ne veut manger après le brossage des dents. Vous
pouvez aussi essayer de boire aromatisée, eau gazeuse, il vous remplit sans les
calories de junk food.
Pour ceux avec les téléphones intelligents: il y a une tonne
d'applications qui peuvent défier l'esprit tout en étant divertissant. S’allonger
et se reposer tout en utilisant ces applications.
