La caractéristique Action-conséquence de la stratégie d'unitisation améliore la mémoire chez les adultes plus âgés, montre l'étude
La prochaine fois que vous entendez parler de la possibilité de pluie sur les prévisions météorologiques, essayez d'imaginer que la pointe du parapluie soit logée dans la serrure de votre maison, ce qui vous empêche de la bloquer. Cet exercice mental pourrait vous empêcher de quitter la maison sans parapluie.
Imaginer une action entre deux objets (le parapluie étant logé dans le verrouillage de la porte) et une conséquence potentielle (ne pas pouvoir verrouiller la porte) peut aider les gens à améliorer leur mémoire pour des relations avec d'autres objets, selon une récente étude Baycrest Health Sciences publiée Dans le journal Memory & Cognition .
Cette constatation fait partie d'une étude approfondie d'une stratégie de mémoire naturelle - appelée "unitisation" - utilisée par un individu avec amnésie, DA, qui a pu créer de nouveaux souvenirs malgré son état.
Une meilleure compréhension de cette stratégie pourrait lui permettre d'être utilisée dans la réadaptation personnalisée de la mémoire pour aider les personnes âgées et celles qui souffrent d'une amnésie à contourner leurs lacunes dans leurs capacités, explique le Dr Jennifer Ryan, scientifique principal de Rotm Research Institute de Baycrest.
"Des recherches antérieures ont montré que l'imaginaire de deux objets qui fusionnent en un aidera les gens à faire face à ces déficits de mémoire, mais notre travail a démontré que la compréhension de la relation entre les deux éléments est également importante", explique le Dr Ryan, qui est aussi psychologue et psychiatrique Professeur à l'Université de Toronto. "Nous savons que la fonction cognitive est altérée pendant le vieillissement et cette stratégie pourrait être une solution de rechange pour des problèmes de mémoire mineurs,
L'étude a évalué la performance de 80 personnes âgées en bonne santé (âgées de 61 à 88 ans) sur une tâche de mémoire. Le groupe a d'abord été formé et testé sur la tâche pour recueillir les résultats initiaux. Ils ont ensuite enseigné l'une des trois caractéristiques individuelles de l'unitisation (fusion, mouvement, action / conséquence) ou la stratégie globale d'unitisation. Après avoir appris ces nouvelles approches, les participants ont été testés à nouveau pour voir si cela a contribué à leur performance.
Les personnes âgées formées pour améliorer leur mémoire en utilisant uniquement la fonction action / conséquence de l'unification ont vu les plus grandes améliorations de la mémoire.
«Nous essayons de comprendre ce qui est important pour l'unification et ce que les gens doivent apprendre à en bénéficier», explique le Dr Ryan. "Il n'y a pas de stratégie unique qui réparera votre mémoire, mais une méthode peut être plus appropriée qu'une autre."
Les prochaines étapes pour la recherche seront d'explorer comment les systèmes du cerveau prennent en charge différentes stratégies de mémoire. Avec un financement supplémentaire, les chercheurs pourraient explorer l'intégration de cette stratégie de mémoire avec un programme personnalisé de réadaptation cérébrale pour les personnes âgées.
