Vous savez cette
fille que vous voyez à la lueur de son visage? Celui qui regarde la vie de
manière naturelle et saine et aimante? Tout le monde veut atteindre ce regard.
Voici quelques étapes simples pour apprendre!
1) Toujours
boire de l'eau. C'est une nécessité! L'eau potable donne à votre visage un
éclat naturel et rend votre peau plus douce et plus saine. Assurez-vous d'avoir
environ 8 verres d'eau par jour pour rester hydraté.
2) Mangez des
aliments sains. Assurez-vous de toujours manger les portions appropriées de
fruits et légumes par jour ce qui est autour de 3-8. Aussi manger des viandes
blanches et rouges sains et essayer d'éviter la malbouffe. Buvez et mangez des
aliments et des boissons qui contiennent du calcium pour conserver des os
solides qui permettra d'éviter les blessures et vous donne un niveau apparent
d'énergie plus élevée.
3) Exercice.
Pour maintenir un corps sain, vous devez exercer pendant au moins une heure
d'une demi-heure. Soyez sûr d'obtenir une bonne motivation pour vous garder en
travaillant. La plupart des gens ont révélé que, après une bonne séance
d'entraînement, ils se sentent beaucoup mieux dans leur peau.
4) Soyez
heureux. Toujours le sourire et être positif. Acceptez les compliments et être
affectueux pour donner à votre personnage un éclat et une apparence naturelle
et pleine d'humour.
5) Ne surchargez
pas le maquillage. Ne jamais appliquer trop de maquillage. Make-up peut ruiner
votre beauté naturelle et de créer le développement des boutons. Toujours aller
soit avec un œil un peu sombre avec des lèvres lumineuses / nude ou des lèvres
sombres un œil naturel. Seulement appliquer un peu de maquillage lourd pour des
occasions spéciales.
Ne jamais aller
sur les régimes aléatoires, parce que s'ils échouent, vous n'aurez pas ce look
frais et naturel cohérente.
Dormez
suffisamment tous les jours à l'air frais et d'éviter panda foncée ou les yeux
regardant le raton laveur.
Trouver un
parfum de signature ou de l'odorat que les gens sachent immédiatement que c'est
toi le second vous entrez dans la salle.
Trouvez votre
sens du style et aller faire du shopping tous les temps en temps.
