A mettre rapidement sous le robinet ne sera pas obtenir
votre main sans germes. Voici comment se laver les hygiénique:
1) Mouillez vos
mains et faire mousser avec du savon en frottant vos mains pendant quelques
secondes.
2) Frottez vos
paumes ensemble dans un mouvement circulaire.
3) Frotter le
dos de chaque main avec la paume de l'autre main, croisez vos doigts comme vous
le faites.
4) Placez vos
mains pour que les paumes se touchent et croisez vos doigts, frottez vos mains
de haut en bas
5) Pliez vos
doigts si elles sont enroulées vers la paume. Liez-les avec les doigts de
l'autre main et frotter dans un mouvement circulaire.
6) Maintenez le
pouce et tourner votre main autour d'elle.
7) Répétez avec
l'autre pouce.
8) Garder les
doigts d'une main verrouillée ensemble, tourner autour de l'ensemble de la zone
de la paume de l'autre main.
9) Répétez avec
l'autre main.
10) Rincez vos
mains dans de l'eau tiède.
11) Sécher
soigneusement avec une serviette.
Le lavage des
mains hygiénique devrait durer environ 20 secondes - c'est à peu près combien
de temps il faut pour chanter la chanson «heureux anniversaire à Vous»
deux fois. Pratiquez chanter la chanson en suivant les étapes ci-dessus.
Lorsque vous avez fini de chanter la chanson, vous devriez être à l'étape 10.
