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dimanche 18 août 2013

Comment traiter les problèmes de santé de la moule ?

Les spores de moisissures se déplacent dans l'air et se déposent dans les poumons, où ils peuvent vous rendre malade et misérable. Les réactions allergiques - y compris le nez qui coule, yeux qui piquent, ou une respiration sifflante - sont assez mauvais, mais l'exposition aux moisissures peuvent aussi déclencher des crises d'asthme et même infecter les poumons des personnes dont le système immunitaire est affaibli par des maladies graves. Voici comment vous pouvez garder vos poumons en santé et entier.
1. Lutter contre la moisissure dans votre maison. La prévention est la clé pour traiter les problèmes de santé de la moisissure. Si vous savez déjà où la moisissure se développe dans votre maison, nettoyer immédiatement. Ensuite, empêcher la croissance future du moule en empêchant l'humidité et de l'humidité. Une ventilation adéquate et un déshumidificateur peut garder l'humidité vers le bas afin que votre maison n'est pas si amical à la moisissure. Vérifier s'il y a des fuites dans les tuyaux, salles de bains et les cuisines, et le toit.
2. Améliorer la qualité de votre air moisissure peut être maintenue sous contrôle, mais il n'y a aucun moyen de vous débarrasser complètement de 100% de la moisissure dans les bâtiments. Un purificateur d'air peut réduire les spores de moisissures dans l'air - et vos poumons - même si vous avez déjà nettoyé tous les problèmes de moisissures visibles.
3. Portez un masque lorsque vous nettoyez. Les spores de moisissures sont agités chaque fois que vous nettoyez ou autrement déranger. Portez un masque lorsque vous êtes le nettoyage, passer l'aspirateur ou faire du jardinage pour ne pas irriter vos symptômes et de faire vos problèmes pire. De même, assurez-vous que les fenêtres sont fermées quand vous faites des travaux dans la cour afin que le moule que vous êtes en remuant jusqu'à n'obtient pas dans la maison.
4. Ne pas suivre moule en plein air dans la maison. Comptes de moisissures extérieures sont élevés lorsque le temps est chaud et humide, comme fin de l'été, surtout dans le sud des États-Vous pouvez obtenir moule compter prévisions pour votre région à partir de sites de prévisions météorologiques et le Bureau national de l'allergie aux États-Unis.La moule rassemble surtout dans les tas de feuilles mortes, de compost, ainsi que toute autre végétation en décomposition. Laisser chaussures et vêtements de plein air à la porte pour empêcher les spores de moisissures contenues.
5. Prenez sans prescription médicament si vous en avez besoin. Alors que la meilleure approche est de prévenir l'exposition aux moisissures, il peut ne pas être suffisant pour vous faire sentir mieux instantanément. Vous pouvez trouver le soulagement de vos symptômes avec des médicaments en vente libre, comme les antihistaminiques et les décongestionnants.
Soyez très approfondie se protéger dans des espaces où vous passez le plus de temps, comme la chambre à coucher. En contrôlant soigneusement le moule dans les pièces où vous passez la majorité de votre temps, vous pouvez continuer votre chemin vers le bas de l'exposition et mieux respirer.
Choisissez un purificateur d'air spécialement recommandé pour moule avec un (vrai) filtre HEPA.