L'hypertension,
ou tension artérielle élevée, est une condition médicale où la pression
artérielle systémique est chroniquement élevé. [1] L'hypertension est souvent
une maladie silencieuse avec un minimum de symptômes, mais augmente les risques
pour la crise cardiaque , accident vasculaire cérébral , maladie vasculaire
périphérique, une maladie de l'œil , et une maladie rénale . Voici comment
savoir si vous souffrez d'hypertension.
1)
Vérifiez votre pression
artérielle à un mètre de la pression artérielle ou sphygmomanomètre. Ces
instruments peuvent être achetés à bon marché en ligne ou dans un magasin qui
vend du matériel médical. Sinon, de nombreuses pharmacies ont gratuitement mètres
de la pression artérielle que vous pouvez utiliser, et certains cabinets
médicaux offrent des contrôles gratuits de la pression artérielle. Contrôles de
la tension artérielle font également partie de la visite d'un médecin de
routine.
2)
Assurez-vous que le
brassard de la bonne taille est utilisé. Si le brassard est trop grand pour le
bras, les résultats seront faussement bas. Si le brassard est trop petit pour
le bras, les résultats seront faussement élevés.
Assurez-vous que le brassard soit au même niveau que le cœur.
Soyez
toujours lorsque le brassard est gonflé. Agitation va augmenter la résistance
périphérique et faussement élever la mesure de la pression artérielle.
3) Notez la pression systolique
pression artérielle (SBP). Il s'agit de la pression sanguine dans les vaisseaux
pendant un battement de cœur, quand le cœur est de pompage. Si un brassard
manuel est utilisé, le brassard est gonflé jusqu'à ce qu'aucune pulsation ne
soit entendue avec le stéthoscope sur l'artère brachiale, le brassard est
dégonflé lentement et la pression plus élevée à laquelle la pulsation est
entendue est la pression artérielle systolique.
Notez la pression artérielle diastolique
(PAD). C'est la pression entre deux battements, lorsque le cœur est au repos.
Si un brassard manuel est utilisé, après avoir constaté que la pression
artérielle systolique, le brassard est lentement dégonflé plus untiul plus
pulsation se fait entendre, qui marque la pression artérielle diastolique
4)Catégoriser les lectures de pression artérielle, comme suit:
Normal:
pression artérielle systolique lira ci-dessous 120 mm Hg et la pression
diastolique se lire en dessous de 80 mm Hg.
Pré-hypertension
(pression artérielle normale élevée): systolique 120-139 mm Hg avec diastolique
<90 mm Hg, ou diastolique 80-89 mm Hg avec systolique <140 mm Hg.
Hypertension
de stade 1: systolique 140-159 mm Hg avec diastolique <100 mm Hg, ou
diastolique 90-99 mm Hg avec systolique <160 mm Hg.
Étape
2 hypertension: systolique 160-179 mm Hg avec diastolique <110 mm Hg,
diastolique ou 110-109 mm Hg avec systolique <180 mm Hg.
Étape
3 (sévère) l'hypertension: systolique ≥ 180 mm Hg ou diastolique ≥ 110 mmHg.
5)
Surveillez votre pression artérielle sur une période de quelques semaines à
quelques mois. Sachez que seule lecture ne confirme pas que vous souffrez
d'hypertension. Un diagnostic d'hypertension nécessite au moins trois mesures
ci-dessus 140/90 au moins trois semaines d'intervalle entre la première et la
troisième mesure. La pression artérielle doit être constamment élevée pour
diagnostiquer l'hypertension.
6)
Vous consultez un professionnel de la santé. Votre médecin peut confirmer le
diagnostic d'hypertension et de commander des tests supplémentaires pour
rechercher l'étiologie possible et la preuve de dommages aux organes fin. Tests
de base sont les suivants:
Vous
consultez un professionnel de la santé. Votre médecin peut confirmer le
diagnostic d'hypertension et de commander des tests supplémentaires pour
rechercher l'étiologie possible et la preuve de dommages aux organes fin. Tests
de base sont les suivants:
Urée
sanguine et de la créatinine et une analyse d'urine pour rechercher des reins
dommages;
Sérum
sodium, potassium, calcium, et thyroid-stimulating hormone de chercher une
cause endocrinienne de l'hypertension, comme le syndrome de Conn;
La
glycémie à jeun, le total des taux de cholestérol , HDL et LDL cholestérol,
triglycérides à rechercher la présence d'un trouble métabolique, comme le
diabète sucré et l'hypercholestérolémie;
Électrocardiogramme et la radiographie thoracique de
chercher des preuves de cardiopathie hypertensive
