Avoir l'arthrite
juvénile peut être particulièrement difficile que vous entrez dans votre
adolescence. Faire face est particulièrement important en ces temps, à la fois
mentalement et physiquement!
1) Soyez dans le
savoir. Pour en savoir autant sur votre arthrite que vous le pouvez. Les
enseignants et les autres étudiants peuvent demander si vous avez vraiment l'arthrite
ou si vous essayez juste de sortir des choses. Avoir des détails précis et être
capable de médicaments de nom peut vous aider. Le plus vous êtes informés, plus
les gens ne vous croient. "Dr. Smith dit que j'ai l'arthrite rhumatoïde
juvénile. Je suis sur (médicaments), (médicaments), et (médicaments). Mon type
d'arthrite est poly articulaire." Cela sonne mieux que "Oh oui, je
suis l'arthrite."
2) Organiser un
hébergement à l’école. Demandez à vos parents et les administrateurs scolaires
pour vous aider. Cela peut soulager la douleur et la difficulté.
3) Souriez et
rester positif. Ne laissez pas votre arthrite contrôler votre vie. Assurez-vous
que les gens savent que vous plus que simplement «l'enfant avec l'arthrite».
Vous pouvez toujours être un girly-fille, balancier, punk, ou jock - arthrite
est sur le côté.
4) Ouvrir . Dire
aux autres au sujet de votre arthrite peut vous aider et vous pouvez être une
inspiration positive pour eux! Vous ne savez jamais ce que les gens sont
secrètement traversent, et vos sourires et l'attitude positive envers les
choses pourraient changer leur vie.
5) Exprimez-vous.
Évitez de rassembler la douleur et les émotions à l'intérieur. Libérer des
émotions de manière saine avant de vous exploser!
6) Expliquez
votre maladie désinvolture. Quand les gens vous demandent dans les salles
pourquoi vous marchez lentement, disent simplement: «Mes articulations ont tôt
vieilli", ou utilisent une autre réponse pleine d'esprit. Cela aidera à
éviter les moments difficiles.
7) Rencontrer
d'autres jeunes comme vous. Essayez d'aller à des conventions ou demandez à vos
médecins sur les façons de rencontrer d'autres adolescents souffrant
d'arthrite. Cela aidera à prévenir vous sentir incompris.
8) Vous pouvez
toujours acheter des chaussures mignonnes ! Vous pouvez mettre des inserts en
eux pour aider à l'arthrite des membres inférieurs.
9) Ne pas avoir
peur de demander de l’aide. Nous avons tous besoin d'aide parfois, et il n'y a
rien à être embarrassé.
10) Toujours
faire du sport. Vous pouvez toujours faire en fonction de la gravité de votre
arthrite sport. Travailler avec l'entraîneur pour essayer de découper des
exercices qui mettent l'accent sur les articulations et suggèrent des
exercices différents. La plupart des écoles ont une option de gestion où vous
pouvez gérer l'équipe au lieu de jouer. Cela vous fera vous sentir comme une
partie de l'équipe.
11Ne laissez pas
les gens vous donner un moment difficile à ce sujet . Vous ne pouvez pas changer
votre arthrite. Ils ne comprennent pas. Vos amis fidèles vont adorer vous venez
comme vous êtes.
