Avez-vous été
stressé ces derniers temps à cause de votre travail ? Avez-vous
envie de s'amuser un peu, mais toujours faire votre travail? Eh bien,
lisez la suite si vous voulez savoir comment équilibrer travail et les loisirs.
1) Prenez
seulement 10 minutes de chaque journée et détendez-vous, asseyez-vous et tout
effacer de votre esprit (le matin ou dans la nuit.)
2) Travailler
dur pendant un certain temps, mais assurez-vous que votre jeu est
proportionnelle à celle de qui vous travaillez.
3) profitez
de la vie, quand vous avez une chance pour des vacances, prendre, aller dans un
endroit chaud. Hawaii est un endroit idéal et juste se détendre.
4) Ne donnez pas les choses que vous
aimez faire, que ce soit i. e. vélo ou autre
5) Le laissez
pas le travail jusqu'à ce que le jour avant qu'il ne soit dû, faire quelques
jours avant, puis se détendre parce que votre fait quand tout le monde est stressé.