Saviez-vous que
vous pouvez obtenir le soulagement de la goutte dans le confort de votre
maison? Lisez la suite pour savoir comment vous pouvez guérir votre goutte et
commencer à soulager la goutte aujourd'hui, c'est plus facile que vous pensez
sans doute.
1 Mangez des
fruits comme les cerises et ananas. Cela peut réduire considérablement votre
goutte et la facilité considérablement votre douleur. Vous pouvez même utiliser
les cerises qui ont été gelés. C'est un excellent moyen commode de garder
l'accès autour constante, abordable et l'année de cerises pour soulager votre
gout. Si vous avez accès à ces cerises fraîches sont théoriquement beaucoup
mieux depuis qu'ils conservent leurs nutriments et de composés mieux pour
soulager la goutte, mais fonctionne congelés ainsi. Aussi ananas en conserve et
de jus d'ananas peut aider à soulager votre douleur en ingérant quotidiennement
pour aider à réduire l'inflammation.
2 Restez hydratés.
C'est vrai, l'eau pure vieille »peut effectivement aider considérablement à
atténuer la goutte et provoquant des symptômes de la goutte futures. La goutte
est dû à construire et la cristallisation de l'acide urique dans les
articulations. Cela peut être considérablement réduit et rendu moins
susceptible de se produire à l'avenir si vous restez beaucoup hydraté et de
boire de l'eau. Une grande règle d'or consiste à remplacer la moitié de votre
consommation de liquide par jour avec de l'eau au lieu de jus de fruits ou
sodas ou de l'alcool, ou suivre la règle 8x8: boire huit onces d'eau huit fois
par jour.
3 Manger des
raisins. Les raisins sont élevés dans un certain alcalin qui peut aider à
diminuer l'acidité de l'acide urique et de faire construire de l'acide moins
susceptibles de se produire et d'aider à l'élimination de l'organisme.
4 Apprenez quels
aliments peuvent vous aider. Certains aliments peuvent aider à neutraliser les
niveaux d'acide urique dans le sang. En particulier, les fraises, les noix, les
céréales et les graines seront tous neutraliser l'acide urique. Les baies qui
contiennent des quantités significatives de vitamine C et de minéraux sont recommandées
pour aider à soulager la goutte.
5 Essayez
hydrothérapie. Cela peut être un autre remède contre la goutte utile. Ceci est
particulièrement utile avec la douleur. Exécution de l'eau froide sur la région
touchée ou si elle est disponible trempage de la région peut aider
temporairement soulager la douleur en réduisant l'enflure et la sensation de
brûlure.
6 Maquillage
d'une compresse composé d'huile de genévrier. Ceci s'est avéré être très
bénéfique pour de nombreuses personnes souffrant de goutte. Placer ce sur la
zone touchée aidera démolit les dépôts toxiques.
7 Prendre du
charbon actif en petites doses. Cela aidera à réduire les niveaux d'acide
urique dans le sang.
8 Essayez la
griffe du diable. La griffe du diable est un autre anti-inflammatoire qui peut aider
à soulager la douleur. La griffe du diable a été ramenée à la maison par les
colons pour aider à soulager l'arthrite. Les plantes de grandes racines ont été
utilisées pour aider à réduire la douleur et la fièvre. Soyez averti si vous
souffrez de diabète ou d'utiliser un médicament anticoagulant ne prenez pas
cette herbe.
