Comment guérir le hoquet?

Alors qu'un médecin peut prétendre que tous les «remèdes» hoquet sont vraiment les récits de quelques vieilles femmes qui ont un effet nul, d'autres prétendent que leur cure d'animal de compagnie préféré fonctionne à chaque fois. Fait intéressant, certains de ces remèdes populaires sont sur la bonne voie en ayant au moins un certain fondement dans la science de la respiration. Quelle est la méthode que vous choisissez (et garçon, y a-t-il beaucoup) est à vous, mais si cela ne fonctionne pas, ma foi, l'un d'eux devrait. Voici une liste à peu près définitive pour vous aider à démarrer.

 Méthodes de La respiration et ingestion

1) Respirez autant que vous le pouvez. Sans laisser l'air dehors, avaler. Si vous pouvez respirer un peu plus, le faire. Gardez à avaler et respirer jusqu'à ce que vous ne puissiez pas avaler ou inhaler plus longtemps.

Lorsque vous ne pouvez absolument pas avaler plus, expirez tout le chemin d'une manière contrôlée. Votre respiration doit être réinitialisée.

2) Essayez la méthode avaler bouche bée. Ouvrez votre bouche et le garder ouvert pendant quelques minutes. Si vous ressentez le besoin d'avaler le faire, mais essayez de garder vos lèvres à part quand vous faites.

Gardez avalant toutes les quelques secondes, surtout quand vous vous sentez un hoquet pourrait venir. Un couple de hoquet pourrait s'échapper, mais avec avalant continu, le hoquet devrait être passé dans les 3 minutes.

Assurez-vous que vous ne portez pas quelque chose de serré autour de votre poitrine. Si vous êtes, desserrer.

3) Imaginez respirer un chiffre huit. Comme le hors d'haleine arrive à la fin, de ralentir la respiration et tourner autour de sorte qu'il devient l'inspiration. Il suffit ensuite de créer un huit de souffle continu.

Les hoquets se résorberont presque immédiatement. Il travaille généralement dans les 10 cycles.

4) Essayez d'étirer votre diaphragme. Respirez lentement jusqu'à ce que vous sentiez que vous ne pouvez pas inhaler plus, en essayant d'avoir une idée de l'extension de la respiration vers le bas vers votre abdomen. Vous essayez d'étirer votre diaphragme pour interrompre le hoquet.

Retenez votre respiration pendant 30 secondes. Expirez lentement jusqu'à ce que vos poumons soient vides. Répétez 4 à 5 fois ou jusqu'à ce que vous vous sentez mieux.

5) Utilisez votre langue et les oreilles. Inspirez et expirez lentement une fois. Comme vous expirez, poussez autant d'air comme possible (jusqu'à ce que votre corps vous oblige à inhaler à nouveau). Puis, inspirez profondément et tirer la langue. Retenez votre souffle et votre nez pendant 40 secondes avec vos doigts dans vos oreilles.

Expirez lentement. Si vous vous sentez comme si cela ne va pas fonctionner, essayer à nouveau. Après tout, 3 fois est le charme.

6) Simuler la respiration. Prenez une profonde respiration et maintenez-le. Ce faisant, branchez votre nez et fermez votre bouche. Maintenant commencer à déplacer votre diaphragme comme si vous étiez à inspirer et expirer rapidement.

Expirez une fois le hoquet disparaissent ou vous avez besoin de plus d'air. Répétez si hoquet persistent.

Méthodes d'Alimentation

1) Jouez barman. Placer 4 ou 5 gouttes d'élixir Angostora sur un coin de citron et mordent dans la cale, la succion dans le jus. Le sucre peut être ajouté au citron pour soulager le goût.

Le goût suscite une réaction similaire à quelqu'un que vous effrayer. C'est la façon d'aller de votre corps, "Ohmigod," quand il goûte le citron.

Si vous n'avez pas amer, juste sucer un citron droite.

2) Utilisez pailles. Obtenez un verre d'eau et deux pailles. Mettre une paille à l'intérieur du verre, comme d'habitude et l'autre de la paille pressée contre le côté de la vitre à l'extérieur.

Mettez les deux pailles dans la bouche à la fois, boire de l'eau comme vous le feriez normalement, en prenant grand gorgées que possible.

3) Sortez le jus de cornichon ou du vinaigre. Boire environ une demi-cuillère à café de soit tous les 7-10 secondes jusqu'à ce que votre hoquet s'arrêtent. Vous n'aimez pas le jus de marinade ou de vinaigre? Eh bien, bon, c'est encore plus de motivation!

4) Prendre une cuillerée de sucre. Non seulement il faire passer la pilule, mais il pourrait se débarrasser de votre hoquet aussi. Prenez une cuillère et remplissez-le avec du sucre brun (ou de miel), en tenant la cuillère dans votre bouche pendant cinq secondes. Hirondelle et prendre une gorgée d'eau.

Si cela ne fonctionne pas tout de suite, il n'est pas conseillé d'ingérer cuillerée après cuillerée de sucre. Changer de méthode si vous avez besoin.

5) Utilisez le hoquet comme une excuse pour manger du beurre d'arachide. Obtenez une grosse cuillère à soupe de beurre d'arachide et le mettre dans votre bouche et maintenez-le pendant 5-10 secondes. Ensuite, avaler le beurre d'arachide sans la mâcher. La salive devrait avez détruit le beurre d'arachide un peu, ce qui rend plus facile à avaler.

Sinon, vous pouvez utiliser beurre d'amande ou Nutella. Quelque chose avec une consistance visqueuse collante similaire au beurre d'arachide fera

6) Optez pour le sel. Avalez 1 cuillerée à thé (5 g) de sel, suivie par une petite gorgée d'eau. Assurez-vous de suivi avec respirations lentes, rester détendu.

7) Boire à l'envers. Remplir un verre ordinaire ou gobelet en plastique avec de l'eau à mi-chemin plein. Ensuite, soit mettre à l'envers (sur le côté de votre lit ou un canapé, par exemple) ou de se plier à la taille. Prenez une gorgée ou deux de l'eau (ne pas répandre) et redresser. S'ils ne sont pas partis, boire un peu plus (également à l'envers). Comme un charme!

Méthodes de mouvement & Corps 

1) Employer la méthode de rotation. Tout d'abord, pincer le nez ensemble. Ensuite, tourner autour dans le sens horaire, en chantant "Row, Row, Row, votre bateau."

Continuez jusqu'à ce que vous ayez chanté la chanson 5 fois. Une fois que vous avez fini avec cela, commencez immédiatement à tourner autour dans le sens antihoraire tout en chantant "Mary avait un petit agneau." Chanter des chansons est pour le chronométrage ainsi que l'inhalation ainsi que l'expiration d'une manière puissante.

2) Alertez votre corps. Allongez-vous pendant une longue période de temps. Alors, levez-vous tout d'un coup. Autrement dit, si ce n'est pas la façon dont tu as le hoquet en premier lieu!

Si cela ne fonctionne pas, levez-vous pour une longue période de temps et de s'allonger rapidement la place.

3) Essayez la méthode des agents de bord. Trouvez une chaise à dossier droit et de s'asseoir avec le dos complètement enfoncé dans le dos de la chaise. Pliez lentement sur la position groupée avec les bras croisés sur votre corps - de la même manière que vous le feriez lors instruit par une hôtesse de l'air de «faire dans la position de l'accident." Continuez jusqu'à ce que vous vous sentiez un peu mal à l'aise.

Presser lentement les bras et essayer de serrer votre corps et retenez votre respiration pendant 5 à 10 secondes, puis relâchez. Lentement, asseyez-vous et répétez si nécessaire.

Ce n'est pas conseillé pour ceux qui ont des problèmes de dos.

4) Obtenez rots. Avaler de l'air jusqu'au bout. Finalement, cet air va vouloir venir sous la forme d'un rot. Il devrait réinitialiser votre nerf vague, mettant fin à votre hoquet.

5) Essayez de toux. Comptez le nombre de secondes entre le hoquet. À l'époque un hoquet devrait être à venir, ou quand vous sentez venir up, tousser bruyamment et / ou de crier! Qu'est-ce une bonne excuse pour être dramatique, hein? Répétez 3 ou 4 fois, si nécessaire.

6) Arrêter le flux d'air à votre cou. Pour ce faire, respirer dedans rapidement jusqu'à ce que vous ne puissiez pas faire plus. Ensuite, regardez vers le bas afin que votre cou soit plié. Rester comme ça pendant 10-20 secondes, forçant l'air vers le bas.

Revenez à la position normale, et de penser à l'air restant dans les poumons. Cela perturbe le cycle hoquet, et vous ne pourrez plus avoir le hoquet!

7) Demandez à un ami de vous chatouiller. Si vous êtes chatouilleux, ce qui est. La sensation sera totalement vous distraire de votre hoquet et vous aurez tout oublié - surtout si la personne ne s'arrête pas! Pas cool.

Ils peuvent avoir à faire cela pendant 30 secondes ou plus. Pouvez-vous tolérer? Si non, n'ont tout simplement pas vous effrayer. Mais ça doit être bon! Vous devez être légitimement surpris, si vous haleter et de réinitialiser votre respiration.

8) Mettez vos lobes d'oreilles à bon escient. Il était temps, non?! Qu'est-ce que ils  y a de toute façon? Boire une gorgée de taille normale, de l'eau, mais ne pas avaler! Laissez l'eau dans votre bouche. Ensuite, déroulez vos deux oreilles et incliner la tête en arrière. Swallow et tada! Hoquet, vamoose!

9) Fermez tout. Placez vos pouces sur le petit rabat en face du canal de l'oreille (appelée tragus) et appuyez vers l'intérieur, en fermant le canal. Ensuite, fermez votre nez avec vos doigts auriculaire. Enfin, fermez les yeux, prenez une profonde respiration et maintenez-le aussi longtemps que possible.

Essayez de respirer normalement après être sorti de l'exercice. La réaction naturelle est de respirer dur ou un pantalon, la réinitialisation de votre souffle.

10 Commencez étirement. Tenez-vous debout avec vos pieds largeur des hanches. Verrouiller un pouce dans la paume de votre autre main avec les doigts tendus. Ensuite, lever le menton, regardez-vous et étirez vos bras au-dessus de votre tête (pour atteindre le ciel). Tirez vos abdominaux comme s'il essayait de laisser vos pantalons tombent vos hanches et de respirer profondément plusieurs fois.

Si vous n'avez pas de hoquet, ce qui peut induire des bâillements.

Avec des objets de tous les jours

1) Prenez un crayon et mordre sur elle. Il doit être assis horizontalement entre vos dents. Ensuite, boire un verre d'eau avec le crayon toujours dans votre bouche. Plus facile à dire qu'à faire, hein?

Boire autant d'eau que vous pouvez sans le crayon tomber. Vous n'avez pas à boire le verre entier, seulement quelques gorgées vont faire.

2) Utilisez des tactiques de négociation. Si vous êtes ami avec quelqu'un avec un cas de hoquet, attendre jusqu'à ce qu'ils hoquet. Dites-lui que vous allez les payer 20 $ pour un hoquet en ce moment. Ils vont probablement trouver qu'ils ne sont pas capables de le faire, à la fois les guérir de hoquet et une économie de 20 $ vous, ou au pire leur donner de l'argent comme consolation pour ne pas être en mesure d'arrêter.

Il s'agit d'une situation où il est approprié de revenir. Sauf si le hoquet mal, dans ce cas, vous devriez au moins leur donner un câlin.

3) Essayez la méthode de cure-dents. Tout ce que vous avez à faire est de briser un cure-dent en deux et placez la moitié dans un verre d'eau. Boire de l'eau lentement tout en regardant le cure-dent de la moitié (et pas avaler). Pour une raison quelconque, la concentration en buvant vous empêche du hoquet.

4) Sortez le sac de papier brun. Les experts disent que la respiration dans un sac en papier augmente la quantité de dioxyde de carbone que vous prenez en, forçant votre corps à se débarrasser de celui-ci au lieu de rodage dans le luxe de produire hoquet. Quand votre corps a d'autres choses (des choses beaucoup, beaucoup plus importants) à faire, votre hoquet se résorbera.

Respirez lentement et profondément! La dernière chose que vous voulez est d'hyperventilation en plus d'avoir le hoquet. Quel gâchis chaud, vous seriez.

5 Fouetter les serviettes en papier. Essayez d'obtenir un verre d'eau et mettre une serviette / serviette en papier sur la tasse. Maintenant, boire de l'eau à travers la serviette en papier jusqu'à ce que l'eau a disparu. L'idée est que cela prend plus de succion de vous sortir de l'eau, forçant vos morceaux internes à travailler plus dur, abandonnant le hoquet.

Pour épisodes récurrents ou Hoquet à long terme

1 Consultez un médecin si le hoquet n'ont pas disparu après 48 heures. Un certain nombre de médicaments sur ordonnance peut être utilisé pour le traitement du hoquet. Il s'agit notamment de:

Chlorpromazine (commercialisé sous le nom de Thorazine) - C'est celui des médicaments les plus couramment utilisés pour le hoquet, et il est adapté pour le traitement à court terme.

Le métoclopramide (commercialisé sous le nom Reglan) - Il s'agit d'un médicament le plus couramment utilisé pour aider l'estomac vide, mais cela fonctionne pour le hoquet ainsi.

Le baclofène - C'est un relaxant musculaire qui peut traiter le hoquet.

D'autres médicaments moins utilisés comprennent les médicaments anti-épileptiques, l'amitriptyline, les stimulants et les médicaments anti-arythmiques.

Deux jours, c'est rien. Charles Osborne, du grand, grand état de l'Iowa Hawkeye leur avait 68 ans. Il est mort un an après ils sont partis. [2] Peut-être qu'ils gardaient en vie?

2) Mangez lentement. Pour une raison quelconque, ne pas mâcher nos aliments assez bien peut conduire à des hoquets. La théorie sous-jacente est que l'air est piégé entre les morceaux de la nourriture, se fait engloutir, et les résultats de l'effet pervers. Manger plus lentement signifie que vous mâchez plus, en éliminant la possibilité.

Manger lentement peut aussi aider à votre tour de taille. Hé, c'est tuer deux oiseaux avec une pierre!

3) Mangez et buvez avec modération. Certains scientifiques (et les mamans) croient que manger trop et d'obtenir le hoquet est une façon de dire, de l'organisme «Stop! J'ai besoin de temps pour traiter." Si vous trouvez que vous avez souvent le hoquet après un repas, compte tenu de manger moins (manger plus lentement aidera avec ça aussi).

Idem pour la boisson. Si vous buvez trop, l'œsophage est irrité et est forcé à se développer. Aucun de ceux qui sont de bonnes choses pour vous ou votre corps. Et tout comme les aliments épicés, l'alcool irrite la muqueuse œsophagienne, il est donc préférable de garder à l'esprit modération.