Farniente est de
«déplacer ou agir d'une manière paresseuse et détendue." Pour être un
transat efficace, vous devez maîtriser l'art de paresseux et détendue
1) Aller à un
salon. Cela peut être n'importe quel type de salon, mais nous allons
utiliser une toge salon dans nos exemples.
2) Initier
détente en mangeant quelque chose. Essayez un peu de nourriture doigt,
comme les craquelins, fromage à effilocher, noix mélangées, ou quelque chose de
semblable. Essayez d'éviter les aliments trop sucrés ou contenant de la
caféine, car ceux volonté battage vous vous plutôt que de vous détendre.
3) Écouter du
jazz. Jazz est parfois la musique de détente ultime. S'il vous
endort, vous êtes le nec plus ultra longue!
4) Quand vous
vous asseyez, se coucha, autant que possible, et prendre beaucoup de place. Le
transat expérimenté sait que se prélasser debout n'est pas n'importe quel type
de salon à tous.
5) Buvez avec
modération l'alcool aide à se détendre, mais réduit également les
inhibitions sociales (voir Mises en garde) .
6) Lire. Perdez-vous
dans un bon roman qui n'est pas trop excitant.
7) Aller à la
plage. Si vous vivez assez proche de la plage, lorsque la saison le
permet, c'est une destination de détente ultime.
8) Aller à un
parc. S'éloigner de la vie urbaine pendant un certain temps est utile
d'en mettre un dans une ambiance de détente.
9) Obtenez un
massage. Un massage complet du corps vous aidera à préparer
physiquement pour se prélasser.
