Beaucoup de gens
ont la perte de cheveux à un certain moment dans leur vie. Avec une grande
variété de causes telles que les médicaments, la calvitie masculine, les
hormones, la mauvaise alimentation, les soins de cheveux mauvaise et les
maladies, l'amincissement des cheveux est une condition qui affecte les hommes
et les femmes de tous âges. Bien que certains cas de l'amincissement des
cheveux peuvent être facilement traitées tandis que d'autres peuvent nécessiter
des médicaments ou même la chirurgie, apprendre à traiter l'amincissement des
cheveux est la première étape pour corriger ce problème commun.
1 Évaluer votre
perte de cheveux en vous regardant dans un miroir.
2 Déterminer
quels domaines de votre tête sont les plus minces cheveux, tels que les temples
ou les premiers de votre cuir chevelu.
3 Surveiller
combien de cheveux est à venir quand vous brosse et peigne-il si vous avez une
idée combien de cheveux vous perdez.
Cela fournira
des exemples clairs de vos habitudes de perte de cheveux pour vous de discuter
avec votre médecin.
4 Consultez
votre médecin pour écarter tout problème de santé qui pourrait contribuer à
l'amincissement des cheveux.
5 Discuter des
problèmes qui pourraient causer la perte de cheveux, tels que les déséquilibres
hormonaux, l'hypertension artérielle, le diabète, le lupus et l'infection.
6 Suivre le plan
de traitement qu'il fournit.
7 Consultez
votre styliste pour des suggestions sur le traitement de vos cheveux éclaircie
après un problème de santé plus grave est exclue.
Il ou elle peut
vous conseiller sur les meilleurs shampooings, revitalisants et produits
coiffants à utiliser pour aider à stimuler la repousse des cheveux.
8 Gardez votre
cuir chevelu propre en utilisant un shampooing hydratant et revitalisant.
9 Utilisez un
hydratant pour le cuir chevelu une fois par semaine.
En utilisant des
produits avec des hydratants ajoutés contribue à stimuler la croissance des
cheveux parce que votre cuir chevelu est sain quand il est bien hydratée.
10 Massez votre
cuir chevelu avec vos doigts plusieurs fois par semaine pour stimuler les
follicules pileux.
11 Adoptez un
régime alimentaire qui est riche en protéines, vitamines et minéraux.
12 Parce que les
cheveux se composent principalement de protéines, un régime qui inclut la
viande maigre, poisson et légumes aidera amincissement des cheveux pour être en
meilleure santé. Vitamines et minéraux aideront nourrir vos cheveux, stimuler
la croissance et le rendre brillant et fort.
13 Essayez de
prendre une multivitamine avec votre régime alimentaire sain.
Il est
préférable de traiter la perte de cheveux précoce, dès que vous remarquez que
vous perdez plus de cheveux que ce qui est normal pour vous. Cela aidera à
prévenir la perte de cheveux continue.
Les hommes qui
souffrent de perte de cheveux à un jeune âge gagnez de nombreux avantages de
traiter le problème au début, y compris un coup de pouce à l'estime de soi.
Si vous
consultez votre médecin au sujet de votre perte de cheveux, discuter des types
de médicaments que vous prenez. Certains médicaments peuvent conduire à la
perte de cheveux.
Si vos cheveux
s'éclaircissent, essayez de lui donner une pause à partir de produits chimiques
et des méthodes de coiffage à chaud. Rapide retour sur les permanents et les
teintures capillaires, et de remplacer les produits capillaires avec de
l'alcool à ceux qui n'en contiennent pas. Laissez vos cheveux sécher sans
l'aide d'un séchoir, et cesser d'utiliser des rouleaux chauffants, fers à
repasser et fers à friser pendant plusieurs semaines.
