Le thé d'aubépine est un type de fusion à base d'herbes ou de thé qui est faite en utilisant les baies et les feuilles de l'aubépine. Les baies sont aussi parfois utilisés pour créer extrait d'aubépine ou de la teinture, qui peut ensuite être utilisé pour faire le thé sans avoir besoin de tremper les baies écrasées. En tant que complément alimentaire , le thé d'aubépine est censé aider à nourrir le cœur et la régulation pression artérielle . Il y a aussi quelques demandes que d'une tasse de ce type de fusion à base d'herbes aidera également énervement calme ou autre détresse causée par le stress ou un choc soudain.
La préparation du thé d'aubépine implique tremper les feuilles sèches, des baies, ou une combinaison des deux dans une tasse d'eau chaude. Thé en vrac peut être utilisé, en plaçant une petite quantité de produit dans ce qui est connu comme une boule à thé. Souvent, construit en acier inoxydable ou d'un matériau similaire, le corps de la balle de plateau est perforé, permettant à l'eau de se mélanger avec le contenu. Cela permet à son tour les baies et les feuilles à libérer les nutriments dans l'eau chaude et de fournir ce que les utilisateurs peuvent envisager un goût agréable. Aujourd'hui, il est également possible d'acheter des sachets qui contiennent des feuilles d'aubépine et baies séchées et pulvérisées.
Les prétendus avantages de thé d'aubépine tournent généralement autour de la combinaison de nutriments présents dans les baies et les feuilles. Des quantités élevées de sélénium et de la vitamine C sont présents, ainsi que d'importantes quantités de calcium et de potassium . Il y a aussi des traces de vitamine A , le magnésium et le phosphore, et de très petites quantités de diverses vitamines B. Le résultat final est un supplément qui est censé avoir un effet positif sur le cœur, qui déclenche à son tour un certain nombre d'autres avantages pour la santé.
Des données empiriques concernant les bienfaits du thé d'aubépine comprennent régulation de la pression sanguine de sorte qu'il reste dans une fourchette normale. La circulation est censé être amélioré avec la consommation régulière de thé, tout en aidant à prévenir le durcissement des artères. La combinaison de nutriments sont également soupçonné d'aider avec différents types de troubles du système nerveux, des troubles de l'anxiété généralisée ou surtout le trouble panique, et peut servir de tonique pendant les périodes de stress.
Comme avec la plupart des produits à base de plantes, il y a la possibilité d'une interaction négative avec des médicaments d'ordonnance. Les effets sédatifs de thé d'aubépine pourraient amplifier l'effet des médicaments anti-anxiété, au point que les capacités motrices de la personne sont affaiblies pour une courte période de temps. Il y a aussi le potentiel d'interaction avec les antidépresseurs, les médicaments pour le cœur et les médicaments pour la tension artérielle. Avant d'ajouter le thé d'aubépine, capsules d'aubépine ou de toute autre forme d'aubépine à l'alimentation quotidienne, consultez un professionnel de la santé pour déterminer si le thé est susceptible de causer des problèmes avec vos médicaments actuellement prescrits.
