Beaucoup de
choses peuvent provoquer des crises: des lésions cérébrales, des problèmes
neurologiques vous êtes né avec, ou peut-être même certains aliments, les
médicaments et les hormones et les émotions. Souvent, les aliments et d'autres
choix de vie peuvent aggraver un problème neurologique existante et même s'il
n'est pas, rester informé et de prendre soin de ce que vous mangez est une
partie importante de tout plan de prise en charge médicale. L'information ici
est destiné à vous donner un point de départ si vous soupçonnez que votre
alimentation ou mode de vie peuvent affecter votre santé.
1) Trouvez un
bon neurologue. Beaucoup d'entre eux seulement vous garder au dosage avec des
anticonvulsivants, comme Dilantin, et ne reçoivent pas à la racine du problème.
Ils peuvent payer peu d'attention à la racine du problème, que les saisies ne
sont pas toujours comprises ou curable. Les soins d'entretien est souvent un
objectif principal, et dans les soins d'entretien de la participation du
patient est toujours important.
2) Considérez
les substances chimiques suivantes et les déclencheurs de vie possibles pour
les convulsions. Il n'existe aucun moyen de savoir autre que de les essayer, ou
mettre fin à leur utilisation et à la recherche d'un changement dans vos
habitudes de santé. Vous pouvez aussi demander à un médecin traditionnel ou homéopathique.
Le glutamate mono
sodique (également connu sous le nom MSG, gélatine, caséinate de calcium,
protéine végétale hydrolysée, protéines texturées, glutamate mono potassique,
protéines végétales hydrolysées, extrait de levure, glutamate, autolysée
protéines de levure végétale, l'acide glutamique, caséinate de sodium, levure
autolysée) est une couramment utilisé exhausteur de goût dans les aliments
emballés et dans certains restaurants. Vérifiez l'étiquette ou demandez au
restaurant.
Caféine. La
caféine peut être dans le café, thé, cacao, chocolat, boissons gazeuses plus,
l'aspirine, etc. Vérifiez l'étiquetage. Les étiquettes qui lisent «décaféiné»
ne sont pas totalement exempts de caféine. Pour être sûr, l'étiquette doit se
lire "Pas de caféine», «sans caféine», ou indique que la substance ne
contenait caféine à tous.
La théobromine
est très semblable à la caféine, et est souvent un métabolite de la caféine.
Elle est répandue dans le thé et le chocolat.
La théophylline
est un médicament contre l'asthme qui est très similaire à la théobromine.
L'œstrogène est
une hormone produite en abondance par les femmes, mais moins chez les hommes.
L'œstrogène peut être dans les viandes, les produits laitiers et d'autres
aliments. Il est toujours dans les pilules contraceptives. Pour les femmes: Si
vous avez plus de crises autour de votre période, c'est une indication que vos
hormones sont hors d'équilibre. Parlez-en avec votre spécialiste de
l'épilepsie. Certains progrestorone supplémentaire pourraient aider.
Le soja peut
provoquer des problèmes très comme l'œstrogène en raison des phytoestrogènes
qu'elle détient. Elle est répandue dans le tofu, la sauce soja, les fèves de
soja, edamame, le miso, le natto, shoyu, tamari, le tempeh, de protéines
texturées de légumes, TVP, lait de soja, noix de soja, semoule de soja,
protéines de soja, isolat protéique de soja, pâte de soja / lait caillé ,
sobee, kyodofu, pousses de soja, farine de soja.
L'aspartame,
aussi connu comme Nutrasweet, Equal, Spoonful, Benevia, Natrataste, etc
Charcuterie.
Composés nitreux dans les hot-dogs, saucisses, jambons, etc. peuvent causer
beaucoup de problèmes neurologiques, y compris des convulsions.
Les crises sont aussi
déclenchées par des émotions. La cause de ce «désordre» est toujours là, alors
pourquoi ne pas vous obtenez des crises? Pourquoi votre cerveau fait cela?
Souvent, le stress émotionnel est à la racine. Obtenez très sensible à vos
crises. Essayez de trouver ce que vous avez fait qui l'a déclenchée. Tenir un
journal. Soyez également très sensible à d'autres signes avant-coureurs que
vous pouvez détecter aussi bien (alimentation, déclencheurs externes). Et
commencer à traiter chacun et l'un d'eux, trouver votre propre façon de prendre
le contrôle de ces déclencheurs. Cela peut prendre un certain temps, mais il
peut faire toute la différence! Obtenir l'aide d'un thérapeute peut travailler
ou lire quelques livres. Vous savez ce que vous avez besoin d'aide dans votre
vie.
Lisez des livres
sur le sujet. Et faire des recherches en ligne. Il y a de très bons livres
là-bas sur d'autres façons de traiter l'épilepsie ou de réduire l'activité
épileptique. Essayez: «Les thérapies complémentaires et parallèles pour
l'épilepsie» et «épilepsie, une nouvelle approche».
Voir un
spécialiste de l'épilepsie. Ils savent beaucoup plus sur le sujet, puis la
plupart des neurologues. Trouver le meilleur, vous le méritez! Il peut faire
toute la différence.
Il faut un
certain temps pour trouver le bon AED pour vous une fois diagnostiqué.
Habituellement, après 3 semaines environ sur un AED, vous saurez si cela
fonctionne pour vous ou pas. Beaucoup d'entre eux ont des effets secondaires
terribles. Continuez à travailler avec votre spécialiste jusqu'à ce que vous
trouviez celle qui ne vous rend pas trop fatigué, étourdi, malade ou
paranoïaque ou incapable de fonctionner en aucune façon. Parfois un peu de
valium pourrait faire l'affaire et éviter des crises quand vous les sentez
venir.
Conduire un
style de vie sain, éviter le stress de toute façon peu vous le pouvez. Yoga ou
vous détendre bandes sonores pourraient aider. Confessez vos sentiments, très
bien manger. Le régime alimentaire est la clé. Éviter les stimulants.
Ne présumez pas
que l'épilepsie doit prendre en charge votre vie. Il y a beaucoup d'entre nous
qui ont appris à vivre avec ça très bien. Et vous pouvez aussitôt
Ne comptez pas
sur une seule source. Rechercher sur Internet ou demander à des professionnels
pour de plus amples informations sur tous les aliments et les produits
chimiques énumérés ici jusqu'à ce que vous êtes satisfait de vos connaissances.
