C'est pour les
filles, si vous êtes stressé au cours d'une longue journée avec un petit
budget.
1) Tout
d'abord, entrer dans des vêtements confortables et desserrez vos cheveux. Si
vos cheveux était vraiment serré et vos vêtements sont aussi serrés, cela va
vous calmer un peu. Enlevez votre soutien-gorge de sport.
2) Allumez
une douche ou un bain chaud. Vous n'avez pas à prendre une douche ou
un bain, mais cela peut vous aider si vous le faites. L'eau chaude va
produire de la vapeur apaisante. Il est également agréable de se sentir
propre après le bain / douche.
3) Obtenez de
l'avocat et / ou un concombre et mash it up dans une crème ou la crème hydratante. Appliquez
sur votre visage si nécessaire. N'en faites pas trop, ou vous aurez besoin
de le laver.
4) Exfolier
votre visage si vous voulez. Vous n'avez pas à vous si vous mettez sur
le mix / concombre avocat.
5) Obtenez
une certaine crème hydratante. (Il peut être celui que vous avez
fait.) Légèrement ou lourdement appliquer sur votre visage, le cou et peut-être,
vos jambes et les bras.
6) Allongez-vous
sur votre dos avec la crème hydratante sur et soit sommeil, rester immobile ou
lire un livre. Vous pouvez regarder un film ou une émission de
télévision, mais seulement pour une ou deux heures.
