Les enfants qui
ont vécu un événement traumatique initial avant qu'ils ne deviennent de 11 ans
sont trois fois plus susceptibles de développer des symptômes psychologiques
que les enfants qui vivent leur premier traumatisme à l'adolescence ou à l'âge
adulte plus tard.
Alors une
expérience traumatisante peut endommager un enfant s'il est laissé non-dit sur
et non traités, les bonnes nouvelles sont que les enfants sont mieux à même de
faire face à un événement traumatique s'ils reçoivent le soutien des parents et
d'autres adultes de confiance dont elles dépendent, comme les membres de la
famille, les amis, enseignants et ainsi de suite.
Aider un enfant
à travers une expérience traumatique est important pour la construction de la
résilience de l'enfant (capacité à faire face), afin qu'ils apprennent comment
faire face à ce qui s'est passé, de pleurer sur elle, puis mettre leur vie à
nouveau ensemble et aller de l'avant.
Aide pour les
enfants qui ont vécu un événement traumatique devraient commencer dès que
possible après l'événement s'est produit. En tant que tel, il est important
d'identifier les signes de traumatisme chez l'enfant ainsi que de présumer rien
de leur silence, mais de chercher à s'assurer qu'ils sont à la fois rassurés et
soutenus.
1) Soyez
conscient de ce qui peut être considéré comme une expérience traumatisante pour
un enfant. Une expérience traumatisante est celle qui terrifie ou des chocs de
l'enfant et peuvent avoir senti la vie en danger (réel ou perçu) et a causé à
l'enfant de se sentir extrêmement vulnérables.
2) Les types
d'événements qui pourraient déclencher une réponse traumatisé chez un enfant
comprennent une catastrophe naturelle, un accident de voiture, d'autres types
d'accidents, la négligence de l'enfance, la violence (verbale, physique,
psychologique ou sexuelle), le viol, la guerre et la violence intimidation ou
de victimisation.
3) Un parent
souffrant du syndrome de stress post-traumatique peut aussi être un élément
déclencheur pour un enfant de développer une réponse traumatisée, en fait, un
enfant peut même réagir plus fortement à un traumatisme parce que les adultes
autour d'eux l'ont fait, en particulier les parents parce qu'ils sont si en
harmonie avec eux.
4) Commencez par
évaluer les symptômes physiques. Un enfant qui a vécu un événement traumatique
peut montrer des signes physiques suivants:
Devenir
facilement bouleversé, les pleurs et gémissements ;
Revenir à la
plus jeune des comportements tels que l'énurésie et la succion du pouce;
Inconduite;
Avoir des
symptômes de la maladie, tels que maux de tête, des vomissements ou de la
fièvre.
5) Cherchez un
des signes psychologiques suivants chez un enfant. Un enfant traumatisé peut
présenter tout ou partie de ces comportements après une catastrophe:
Être bouleversé
par la perte d'un jouet favori, couverture, ours en peluche ou d'autres moments
que les adultes pourraient envisager insignifiant, mais qui sont importants
pour l'enfant;
Changer d'être
calme, obéissant et attentif à haute voix, bruyante et agressive ou changer
d'être sortant timide et j'avais peur;
Développer peurs
nocturnes. Ils peuvent avoir peur de dormir seul dans la nuit, avec la lumière
éteinte, à dormir dans leur propre chambre, ou avoir des cauchemars, terreurs
nocturnes ou mauvais rêves;
N'ayez pas peur
cas de récidive;
Perdre confiance
dans les adultes. Après tout, les adultes ne sont pas en mesure de contrôler la
catastrophe, alors ils raison »qui le peut?" et décider que personne ne le
peut;
Ne pas vouloir
les parents à leurs yeux et refuser d'aller à l'école ou garde d'enfants;
Se sentir
coupable ou honteux qu'ils ont causé la catastrophe à cause de quelque chose
qu'ils ont dit ou fait;
Se sentir
aliénés des autres enfants;
Devenir peur du
vent, de la pluie ou des bruits forts soudains;
S'inquiéter de
savoir où ils et leur famille vont vivre ou survivre;
L'enfant peut
parler ou de montrer des signes d'intérêt pour le suicide ;
Un psychologue
ou un psychiatre peut voir des signes d'anxiété, de dépression ou d'intrépidité
dans l'enfant.
6) Soyez
conscient que même si l'enfant ne présente aucune ou quelques-uns de ces
symptômes que cela ne signifie pas qu'ils sont face. Un enfant peut être
affecté par un événement traumatisant, mais le garder en bouteille à
l'intérieur d'un besoin erronée d'être forte pour maman ou courageux pour papa,
etc.
7) Supposons
qu'un enfant qui a été le cadre d'un événement traumatisant a besoin d'être
soigné avec une attention particulière pour les aider à travers l’événement.
Certains enfants
ne peuvent pas témoigner pour être bouleversé pendant plusieurs semaines, voire
plusieurs mois. Éviter de se précipiter un enfant d'explorer et d'exprimer
leurs sentiments. Il peut prendre du temps pour certains enfants pour traiter
ce qui s'est passé.
8) Demander de
l'aide dès que possible. Les réponses, les réactions et les capacités de ceux
qui sont directement responsables d'une influence des enfants sur la capacité
de l'enfant à faire face à un événement traumatique.
9) Alors que
vous pouvez et devriez en parler à votre enfant au sujet de leurs sentiments et
de faire comprendre que vous êtes disponible pour parler à tout moment, il peut
être beaucoup plus utile d'avoir une aide professionnelle vous aider.
10) Les types de
traitement susceptibles d'aider au rétablissement de votre enfant comprennent psychothérapie,
psychanalyse, thérapie cognitivo-comportementale, l'hypno thérapie et
désensibilisation des mouvements oculaires et retraitement (EMDR) .
Ne pas tenter de
faire face seul. Alors il est naturel que tu aies envie d'essayer d'être le
support pour votre enfant, de faire cavalier seul, il sera plus difficile pour
vous, surtout si vous avez aussi vécu l'événement traumatique.
11) En
permettant à d'autres pour aider votre enfant, vous n'êtes pas en train de
renier votre responsabilité de prendre soin de votre enfant, mais plutôt, vous
êtes en élargissant les possibilités pour votre enfant de récupérer grâce à
l'aide de diverses personnes, y compris vous-même et vos autres membres de la famille.
Vous pouvez
aider beaucoup en cherchant à rétablir une routine dès que possible, en
continuant à nourrir votre enfant un régime alimentaire nutritif et d'aider
votre enfant à maintenir le jeu et exercer des horaires qui assurent les
connexions avec d'autres de leur âge et le mouvement du corps pour une bonne
santé.
Être disponible
pour vos enfants et essayer de rester concentré sur ce qui compte dans le présent,
en leur présence, plutôt que de ruminer sur l'événement passé.
