La rhinite
allergique, communément appelée rhume des foins, est la réaction de votre corps
doit allergènes intérieurs et extérieurs tels que les squames d'animaux, la
poussière ou le pollen. Le rhume des foins, par conséquent, ne signifie pas que
vous êtes allergique au foin. Bien que la fièvre des foins ne soit pas le
résultat d'un virus, il provoque des symptômes similaires à ce que vous auriez
si vous aviez un rhume. Par exemple, vous rencontrez une toux, congestion de la
poitrine, des éternuements et un écoulement nasal. En outre, vous ressentez des
symptômes associés aux allergies tels que les démangeaisons des yeux, du nez et
de la gorge. Bien qu'il n'existe pas de solution miracle pour arrêter la réaction
allergique toujours, vous devriez savoir comment prévenir le rhume des foins.
1 Connaître les
causes. Il y a 2 types de causes.
Déclencheurs qui
causent le rhume des foins toute l'année sont les squames, les spores et les
acariens et les cafards. En règle générale, ces déclencheurs se trouvent à
l'intérieur. Par exemple, les squames est de votre salive et squames sèches des
oiseaux, des chats ou des chiens.
Rhume des foins
saisonnier se produit pendant la saison chaude. Par exemple, si vous êtes
allergique aux pollens de graminées, alors vous souffrez du rhume des foins au
printemps et en été. Si vous êtes allergique au pollen des arbres, puis vous
rencontrez la condition au printemps. Pollen des mauvaises herbes se produit
généralement à l'automne. Ainsi, si vous êtes allergique au pollen des
mauvaises herbes, vous avez de la fièvre des foins pendant cette saison.
Les spores telles
que les moisissures et les champignons se trouvent à l'intérieur et à
l'extérieur. Cependant, pendant les mois chauds, comme le printemps, l'été et
au début de l'automne, vous avez tendance à avoir de la fièvre des foins plus
quand vous êtes allergique aux spores.
2 Évitez les
moules ou le pollen.
Éviter
l'inhalation de moisissures ou de pollen lorsque vous êtes à l'extérieur. Par
exemple, demandez à quelqu'un de ramasser les feuilles mortes d'autre ou tondre
la pelouse. Vous devriez porter un masque pendant les activités de plein air
comme le jardinage.
Séchez votre
linge à l'intérieur ou utiliser un sèche-linge. Les bâtonnets de pollen pour
votre lessive lorsque vous air sécher.
Utiliser un
climatiseur lorsque vous êtes dans la maison ou en voiture au lieu de
l'ouverture des fenêtres.
Restez à
l'intérieur pendant les jours venteux. Cela vous évite d'inhaler le pollen ou
les moisissures qui voyagent dans le vent.
3 Limiter les
squames d'animaux dans votre maison.
Vous pouvez
réduire les squames d'animaux quand ce n'est pas possible, ou sûr, de tenir les
animaux à l'extérieur ou à l'extérieur de votre chambre. Par exemple, donner à
vos animaux de compagnie bains chaque semaine et lingettes à usage créés pour
réduire les squames d'animaux.
4 Éliminer les
acariens.
Lavez-vous les
couvertures et les draps dans l'eau chaude pour éliminer les acariens de la
poussière.
Recouvrez votre
matelas et oreillers avec des draps hypoallergéniques. Couvertures
hypoallergéniques vous empêcher d'inhaler les acariens.
Passez
l'aspirateur sur vos tapis pour éliminer les acariens de la poussière. Vous
pouvez également vouloir se débarrasser de toute la moquette dans votre chambre
si les acariens vous amener à avoir le rhume des foins sévère.
5 Retirer les
cafards de votre maison.
Exterminez votre
maison.
Scellez toutes les
fissures et les trous pour empêcher les blattes de pénétrer dans votre maison.
Veillez à garder
la nourriture pour animaux étanche et vide la poubelle tous les jours.
