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dimanche 1 septembre 2013

Comment manger les bons aliments pour régler les maux d'estomac?

Ce sont de vrais, des trucs sains qui peuvent régler un aigreurs d'estomac sans pilules et de médicaments qui coûtent une fortune!
1) Buvez beaucoup d'eau. Buvez lentement, mais où vous pourriez avoir encore plus de mal à l'estomac.
2) Buvez camomille.
3) Mâcher menthe pendant 20 minutes
4) Allongez-vous pendant un certain temps. Cela ne mange pas, mais si vous mâchez la menthe et vous détendre, il aide vraiment.
5) Manger une petite quantité de paprika. Le truc c'est de paprika peut aider à régler un estomac.

6) Placez un oreiller sous votre ventre et si vous avez une machine de massage (qui s'est tenue à la main) et avant de massage, buvez de l'eau avec de la chaux en elle. il peut aider le processus de l'acide dans l'estomac.